Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Omletă coaptă cu legume

Publicat:

Legumele de la conserva se scurg de apa, apoi se trec printr-un jet de apa rece.

Se lasa sa se scurga intr-o strecuratoare.

Ardeiul capia se spala, apoi se toaca cubulete mici.
Prazul dupa ce l-am spalat foarte bine se taie rondele.
Se pun toate intr-un bol, se adauga ouale batute, uleiul, sarea si piperul, apoi amestecam usor.

Se pun in forme tapetate cu putin ulei si se dau la cuptorul preincalzit la 180 grade timp de 20 minute.

Ingredientele si cantitatile le gasesti aici: sfatulparintilor.ro.

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Fructele și legumele pe care nu ar trebui sa le mai consumi. Au cele mai mari niveluri de pesticide

18:55, 20.03.2024 - O mulțime de persoane au devenit, in ultimul timp, preocupate de un stil de viața sanatos. Medicii ne sfatuiesc sa adaugam in alimentație cat mai multe fructe și legume dar se pare ca nu toate sunt bune. Ba din contra, exista unele fructe și legume care pot provoca probleme de sanatate serioase.

Rețete quiche de primavara – cele mai bune rețete de tarte din legume

09:05, 15.03.2024 - Tarta facuta din legume și aluat, care este cunoscuta sub denumirea de quiche, este unul dintre cele mai indragite preparate culinare. Este ideal pentru consum in orice moment al zilei și poate fi realizat din orice tip de legume preferi. Mai jos iți recomandam cele mai gustoase rețete de quiche. Idei…

Un studiu șocant arata ce conține cu adevarat cerneala folosita la tatuaje

10:00, 02.03.2024 - Tatuajele sunt o forma populara de auto-exprimare, dar știi cu adevarat ce conține cerneala care este gravata permanent in pielea ta? Cercetari recente de la Universitatea Binghamton din Statele Unite sugereaza ca ingredientele enumerate pe sticlele de cerneala pentru tatuaje ar putea sa nu reflecte…

Uluitoarea Panna Cotta: alba, cremoasa și grațioasa. Smantana coapta a italienilor, cu doar 3 ingrediente

08:41, 28.02.2024 - Alba și cremoasa, ușor gelatinoasa și absolut grațioasa, mai ales imbracata in straie stralucitoare, roșii precum siropul de zmeura. Pare ca suntem indragostiți? Poate chiar suntem, cand vine vorba de panna cotta.

Legumele care se planteaza intre 1 și 10 martie. Așa vei avea cea mai bogata recolta, nu depași datele

21:10, 24.02.2024 - Luna martie marcheaza inceputul unei perioade de intensa activitate in gradina, fiind momentul propice pentru inființarea culturilor de legume care vor asigura o recolta bogata și sanatoasa in sezoanele urmatoare. Ce legume sa plantezi intre 1 și 10 martie In intervalul cuprins intre 1 și 10 martie,…

Legumele pe care le poți planta in luna februarie. Ce recomandari fac gradinarii

17:05, 10.02.2024 - Legumele sunt foarte benefice si fie consumate in orice moment al anului. Daca iubești sa gradinarești, sfaturile de mai jos sunt perfecte pentru tine. Ne aflam intr-un moment ideal panetru a planta cateva legume pe care sa le ingrijeștei, pentru a obține roade bune de consumat.

Vopseaua de casa care ”șterge" imediat parul gri. Care sunt ingredientele folosite

13:55, 08.01.2024 - Un colorant de casa facut din doua ingrediente vedeta: turmeric și iaurt natural va poate șterge firele de par gri. Cele doua ingrediente se amesteca cu miere și ulei de cocos, pentru a avea rezultate de lunga durata și pentru a imbunatați ingrijirea parului.Iata ce ingrediente sunt necesare pentru…

Romanii aleg legumele congelate din ce in ce mai des: „Frigul este cel mai sigur agent de conservare pastreaza intacte vitaminele și mineralele din alimente”

07:05, 30.12.2023 - Cu trecerea timpului, romanii opteaza din ce in ce mai frecvent pentru legumele congelate, iar motivația principala pare a fi prețul accesibil. O cercetare recenta arata ca unele produse congelate pot fi chiar cu 30% mai ieftine decat echivalentele proasp


Ce parere ai despre aceasta stire?