Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Obiceiuri care afectează sănătatea creierului: Care sunt principalii inamici ai memoriei

Publicat:

Multe din obiceiurile zilnice ale oamenilor le pot distruge creierul. Fara sa îsi dea seama, ajung sa se simta obositi, nu se pot concentra si uita diverse lucruri. Specialistii atentioneaza ca telefonul, tableta si laptopul sunt principalii inamici ai memoriei.

Nu conteaza cât de multe aplicatii si jocuri dedicate stimularii creierului folosesti daca ai o serie de obiceiuri zilnice care lupta împotriva memoriei. Începând cu verificarea periodica a telefonului, alimentatia incorecta si lipsa somnului, toate acestea dauneaza buna functionare a creierului.

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu

09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…

NASA, anunț important despre Eclipsa de Soare. Ce vor face specialiștii maine, 8 aprilie 2024

23:05, 07.04.2024 - Cercetatorii pregatesc o operațiune impresionanta pentru monitorizarea eclipselor solare. In ziua de maine, 8 aprilie 2024, specialiștii NASA vor utiliza avioane și rachete echipate cu tehnologii avansate pentru a studia fenomenul fascinant al unei eclipse totale de soare.

Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama

11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…

Fenoment STRANIU pe cerul Romaniei, din cauza prafului saharian. Imagini desprinse parca din filme SF - FOTO GALERIE

18:30, 02.04.2024 - Concentrația mare de praf și implicit nuclee de condensare determina și o condensare intensa la nivelul norului de praf ceea ce conduce la apariția unor nori destul de particulari, de tip Altostratus opacus, prin care putem doar observa poziția Soarelului pe bolta cereasca, a explicat conf. dr. Lucian…

Dezvaluire strategica: motivele pentru care Occidentul nu este momentan capabil sa duca un razboi de uzura cu Rusia

05:26, 02.04.2024 - Intr-o analiza detaliata publicata de Institutul pentru Studii Strategice de la Londra (RUSI), Alex Vershinin, fost locotenent-colonel cu o experiența vasta pe front in Coreea, Irak și Afganistan, argumenteaza ca Occidentul nu este momentan capabil sa duca un razboi de uzura convențional impotriva Rusiei,…

Singurul ingredient pe care cardiologii recomanda sa il pui in cafea. Ce efecte are asupra sanatații tale

20:45, 10.03.2024 - Consumul unei cești sau doua de cafea pe zi inseamna un risc mai scazut de boli de inima și insuficiența cardiaca, potrivit Johns Hopkins Medicine. Efectul crește daca adaugam cacao in cafeaua de dimineața. Un medic cardiolog și dietetician explica in continuare beneficiile cafelei cu cacao pentru sanatatea…

Criza de banane in Rusia din cauza sistarii importurilor din Ecuador, dupa ce sud-americanii au oferit Ucrainei echipament militar: „Le cultivam la noi”

16:15, 15.02.2024 - Rusia este dependenta de importurile din Ecuador, țara care a infuriat Kremlinul dupa ce a transferat arme in Ucraina, relateaza ziarul Blesk și agenția de stat TASS.Tara din America de Sud a decis sa scape de vechile sale arme și sa le trimita in Ucraina deoarece va primi echipamente mai moderne din…

Rezultatele celor mai recente controale ale ITM la firmele din județ

11:40, 29.01.2024 - Activitatea zilnica  a  inspectorilor de munca a vizat, cu prioritate, sanctionarea muncii nedeclarate și subdeclarate, rezultatele controalelor efectuate fiind comunicate saptamanal, catre Inspectia Muncii. Rezultatele obtinute la nivelul judetului Alba, in perioada 22.01.- 26.01.2024, in  activitatea…


Ce parere ai despre aceasta stire?