Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Nutriționistul Carmen Țenescu: “Atenție! Postul alimentar înseamnă echilibru și diversitate, nu chin și înfometare!”

Publicat:

Ideea de post implica, in primul rand, echilibru și diversitate, nu chin, infometare și alimente fara gust, este de parere nutriționistul Carmen Țenescu. Potrivit specialistului, incepand din 15 noiembrie, cei care vor sa respecte e bine sa pastreze in meniu alimente suficiente, pentru ca organismul sa iși primeasca energia și nutrienții de care are nevoie, ca sa funcționeze corect.   Articol publicat in Jurnalul de . 526, ediția print Pentru ca postul trebuie sa fie o perioada de purificare și prin alimentație sanatoasa, e nevoie de atenție la ceea ce punem in farfurie…

Citeste articolul mai departe pe jurnaluldeilfov.ro…  

Sursa articol: jurnaluldeilfov.ro


Stiri pe aceeasi tema

Vreti sa reduceti riscul de diabet? Mancati mai mult iaurt!

09:30, 27.03.2024 - In ultimele decenii, cercetarile in domeniul sanatații au evidențiat din ce in ce mai mult importanța alegerii alimentației potrivite pentru prevenirea și managementul bolilor cronice. Un studiu realizat recent de cercetatorii in domeniu a adus in prim-plan beneficiile consumului de iaurt in reducerea…

Postul Paștelui, drumul catre purificarea spirituala, apropierea de Dumnezeu și impacarea cu cei din jur 

13:21, 20.03.2024 - @ Prin curațirea sufletului și prin fapte bune, ne pregatim sa primim cu bucurie și recunoștința Lumina Sfanta a Invierii Domnului Incepand de luni, 18 martie, am intrat in Postul Paștelui, cel mai lung și cel mai aspru post de peste an. Acest post, care se intinde pe o perioada de patruzeci de zile…

Patriarhia Romana a adus alinare și speranța in inimile celor aflați in nevoie și anul trecut

12:35, 06.03.2024 - @ Peste 60 de milioane de euro, investiți de Biserica numai in activitațile filantropice In cursul anului trecut, Biserica Ortodoxa Romana, prin eparhiile sale, a investit o suma impresionanta pentru sprijinirea activitaților sale sociale și filantropice, insumand 60.512.474,97 euro. Datele au fost…

Preafericitul Parinte Daniel, Patriarhul Romaniei: ”Grija fata de cei bolnavi este o datorie sociala si o responsabilitate crestina”

17:06, 22.02.2024 - Dupa cum știm, anul acesta este declarat de Sfantul Sinod al Bisericii Ortodoxe Romane ”Anul omagial al pastorației și ingrijirii bolnavilor” și ”Anul comemorativ al tuturor Sfinților tamaduitori fara de arginți”. Cu prilejul Zilei Internaționale a Bolnavului, care a fost celebrata pe 11 februarie,…

Atenție! Este alerta de malarie in Romania. Ce trebuie sa stim despre maladia care ucide peste 400.000 de oameni anual

14:51, 16.02.2024 - Cu peste 11 cazuri de imbolnavire și doua decese (inregistrate la o femeie in varsta de 47 de ani și un barbat de 54 de ani) in ultimele trei luni, Romania se afla in stare de alerta din cauza malariei. Ingrijorați de apariția cazurilor de malarie severa, specialiștii fac recomandari populației care…

Aproape 4.000 de elevi ilfoveni sustin simularea Evaluarii Nationale, clasa a VIII-a

12:10, 06.02.2024 - In premiera, din acest an, lucrarile de la simularile examenelor naționale sunt scanate și verificate in clasa, cu numele la vedere, in prezența candidaților și corectate, apoi, pe platforma digitalizata Saptamana aceasta au loc, in toata țara, examenele de simulare a Evaluarii Naționale pentru elevii…

Horoscop chinezesc. Anul Dragonului de lemn

11:06, 30.01.2024 - Planeta imbraca noi haine de sarbatoare pe 10 februarie, cand vom intra in Anul Dragonului de lemn, conform zodiacului chinezesc. Acesta va dura pana pe 28 ianuarie 2025. Spre deosebire de anul precedent, care s-a aflat sub semnul Tigrului de apa, Anul Dragonului de lemn ne va oferi mai multe oportunitați…


Ce parere ai despre aceasta stire?