Nutriționist: Produsele „de post” pot fi bogate în grăsimi nesănătoase, zahăr şi sare
Publicat:Scopul principal al postului religios este, fara îndoiala, unul spiritual, dar aceasta perioada cu importante modificari alimentare poate aduce si beneficii semnificative sanatatii umane. Studiile arata ca în perioadele de post religios scade consumul de grasimi saturate si de grasimi de tip trans si creste consumul de fibre alimentare, spune nutritionistul Adina Rusu, potrivit Digi24 cu referire la zugo.md.
&"Din punct de vedere nutritional, postul crestin-ortodox este o forma de vegetarianism, fiind restrictionat consumul de carne, lactate si oua, cu includerea,…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Compania Nestle este acuzata ca adauga zahar in produsele cu lapte pentru bebeluși vandute in țarile sarace
19:05, 18.04.2024 - Nestle, cea mai mare companie de bunuri de consum din lume, adauga zahar și miere in laptele pentru sugari și in produsele din cereale vandute in multe țari sarace, contrar orientarilor internaționale care au ca scop prevenirea obezitații și a bolilor cronice, potrivit unui raport citat de The Guardian.
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
REPUBLICA CEHA A INTERZIS HHC. EI SPUN CA ESTE DOAR TEMPORAR.
00:16, 12.04.2024 - Guvernul ceh incearca sa rezolve problema lipsei de reglementare a HHC prin trecerea canabinoidului sintetic pe lista substanțelor interzise care creeaza dependența. Potrivit presei cehe, produsele care conțin HHC, cum ar fi uleiurile, dulciurile sau rezervele pentru vaporizatoare, ar putea fi cumparate…
Doze concentrate de sanatate din semințe de floarea soarelui, dovleac, in…
21:55, 05.04.2024 - Semințe de floarea soarelui, dovleac, in… Ele ofera doze concentrate de elemente extrem de valoroase, care au un important efect terapeutic. Semințe de floarea soarelui. Sunt o sursa naturala de seleniu, de antioxidanți și vitamina E, care ofera protecție celulelor și previn problemele oculare legate…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Calculeaza cantitatea de zahar pentru produsele pe care le consumi!
06:11, 12.03.2024 - O secțiune de mare ajutor din cadrul aplicației InfoCons este aceea dedicata calculatorului. In contextul in care produsele se gasesc in diferite cantitați sau in contextul in care consumatorul dorește sa consume doar o anumita cantitate dintr-un produs, cu ajutorul calculatorului, acesta poate seta…
Care sunt beneficiile probioticelor asupra creierului. Efect nebanuit asupra sanatații mintale
16:05, 03.02.2024 - Studiile au evidențiat ca probioticele pot susține sistemul imunitarConform studiului , acest lucru se intampla prin stimularea producției de anticorpi și a celulelor imunitare. Mai exact, consumul de probiotice poate ajuta la prevenirea infecțiilor respiratorii și gastrointestinale, fiind util in…
Care sunt beneficiile probioticelor asupra creierului. Efect nebanuit asupra sanatații mintale
16:20, 02.02.2024 - Studiile au evidențiat ca probioticele pot susține sistemul imunitarConform studiului , acest lucru se intampla prin stimularea producției de anticorpi și a celulelor imunitare. Mai exact, consumul de probiotice poate ajuta la prevenirea infecțiilor respiratorii și gastrointestinale, fiind util in…
se inchide automat in 30 secunde
