Neurolog: Cinci reguli simple care întârzie îmbătrânirea creierului

Publicat:

Creierul imbatraneste sau incepe sa dea semne de oboseala in cazul persoanelor care nu respecta cateva reguli de baza, sustine neurologul clujean . Persoanele care dorm sapte ore pe noapte, mananca sanatos, citesc carti si isi tin creierul activ si nu se uita des la televizor, au toate sansele sa aiba un creier tanar pana la adanci batraneti. „Nu exista un remediu unic care sa ne ofere garantia ca vom imbatrani cu creierul mai tarziu. Complexitatea vietii fiecaruia trebuie ajustata, trebuie sa ne alocam timp pentru a ne odihni, e nevoie de un somn de 7 ore pe noapte, sa avem o viata…

Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…  

Sursa articol: ampress.ro


Stiri pe aceeasi tema

3 reguli simple pentru pietonii din Brașov

11:57, 05.12.2019 - Traverseaza strada doar pe trecerea de pietoni și pe culoarea verde a semaforului, nu prin locuri nepermise sau pe roșu! Daca vrei ca șoferii sa te respecte și sa nu te calce, ar fi cazul sa ii respecți și tu pe ei. In plus adrenalina se poate pune in mișcare și altfel (de exemplu ieșind noaptea la…

Casa pentru 35 de persoane fara adapost

07:53, 27.11.2019 - Desi suntem in plin sezon rece, temperaturile scazute ne-au cam ocolit pana acum. Dar nu mai sunt decat trei zile pana la intrarea in iarna calendaristica si, odata cu ea, meteorologii ne anunta ca va veni si frigul. Peste noapte vom avea parte chiar de temperaturi negative. Daca pentru majoritatea…

RCA 2020. Reguli noi. Nu prezinți dovada, dai banii inapoi

16:00, 18.11.2019 - RCA 2020. Persoanele care au avut de suferit in urma unor incidente rutiere și au activata opțiunea decontarii directe de la propriul asigurator, in cel mult 45 de zile, vor trebui sa demonstreze cum au folosit banii primiți. In caz contrar, vor returna banii.

LOCURI de MUNCA in Alba: 355 posturi disponibile in Alba Iulia, Aiud, Blaj, Campeni, Cugir și Sebeș. Oferta completa AJOFM

14:08, 05.11.2019 - Ziarul Unirea LOCURI de MUNCA in Alba: 355 posturi disponibile in Alba Iulia, Aiud, Blaj, Campeni, Cugir și Sebeș. Oferta completa AJOFM AJOFM Alba a transmis locurile de munca vacante la data de 5 noiembrie 2019, in Alba Iulia, Blaj, Campeni, Aiud, Cugir și Sebeș. In județ sunt disponibile, in total,…

Cronicile Medici’s: Imbatranirea ochiului – degenerescența maculara legata de varsta (DMLV)

09:16, 14.10.2019 - Boala Care Afecteaza milioane de oameni ”Degenerescenta maculara legata de varsta (DMLV) este una din cauzele importante de scadere a vederii la persoanele peste 60 ani. De fapt, 30% dintre toate persoanele de peste 70 de ani sufera intr-o anumita masura de aceasta boala”, spune Dr. Ana Maria Misici,…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 09 decembrie 2019
Bucuresti -2°C | 10°C
Iasi -3°C | 9°C
Cluj-Napoca -4°C | 6°C
Timisoara 1°C | 12°C
Constanta 6°C | 12°C
Brasov -4°C | 8°C
Baia Mare 1°C | 8°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 08.12.2019

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 645.495,60 20.574.830,96
II (5/6) 40 5.379,13 -
III (4/6) 988 217,77 -
IV (3/6) 14.171 30,00 -
Fond total de castiguri: 21.430.291,36

Curs Valutar

Cursul valutar din 08 decembrie 2019
USD 4.3069
EUR 4.7785
CHF 4.3582
GBP 5.6554
CAD 3.268
XAU 204.29
JPY 3.9667
CNY 0.6124
AED 1.1725
AUD 2.9491
MDL 0.2465
BGN 2.4432