Momentele dificile pot fi depășite: Sfaturile psihologilor
Publicat:PodcasturiStresul, panica și anxietatea: Cum sa gestionam starile emoționale
In cadrul emisiunii "Sputnik Matinal", psihologul Zinai Gribincea a remarcat ca pandemia a afectat practic toate laturile vieții cotidiene. Anume in acest timp au ieșit la iveala mai multe stari cu care se confrunta oamenii. Specifice perioadei sunt tulburarile emoționale – anxietatea, stresul, panica și starile depresive.
Adesea, atunci cand omul nu-și mai poate controla emoțiile apar diverse ganduri negative. Cele mai vulnerabili sunt persoanele predispuse la stari depresive și cei care nu se pot adapta ușor…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Eșanu: ”Schimbarea adevarata in societate trebuie sa inceapa de la un larg dialog social”
20:05, 17.04.2024 - Schimbarea adevarata in societate trebuie sa inceapa de la un larg dialog social cu privire la ce vrem noi sa reprezinte Republica Moldova și cum noi vrem sa atingem scopurile respective. Declarația a fost facuta de fostul reprezentant al Moldovei la Comisia de la Veneția Nicolae Eșanu, fost vice-ministru…
Cumparari directe Constanta: Buletine meteorologice (servicii de peste 20.000 de euro), emise pentru Autoritatea Navala Romana (DOCUMENT)
17:05, 17.03.2024 - Ofertant castigator al serviciilor, care se vor preda zilnic, timp de un an, este Administratia Nationala de Meteorologie RA. Autoritatea Navala Romana, ca autoritate contractanta, a incheiat un contract pentru "servicii emitere buletine meteorologiceldquo;, sistemul fiind de cumparare directa.Dupa…
Garda de Mediu Bihor: Transporturi neconforme de deseuri, oprite aproape zilnic la punctele de frontiera
16:41, 12.03.2024 - Garda de Mediu Bihor: Transporturi neconforme de deseuri, oprite aproape zilnic la punctele de frontieraTransporturi de deseuri care nu respecta cadrul legal pentru a putea intra in tara sunt intoarse aproape zilnic de la punctele de frontiera din judetul Bihor, nefiindu-le permis accesul in tara,…
Cantitatea de apa pe care e bine sa o consumi zilnic. Vlad Ciurea: „Cu cat devenim mai in varsta...”
15:21, 03.03.2024 - Hidratarea este extrem de importanta, iar deshidratarea, care apare atunci cand corpul tau pierde mai multa apa decat ia, poate avea multe efecte negative asupra organismului tau. Ce cantitate de apa e bine sa consumi zilnic. Sfaturile oferite de Vlad Ciurea.
Maria Apostol, consiliera USR – vocea constanta a opoziției in CJ Neamț
12:45, 18.02.2024 - In cea mai recenta ședința a Consiliului Județean (CJ) Neamț, intervenția consilierei USR Maria Apostol l-a enervat suficient de mult pe Ion Asaftei, incat președintele CJ a inchis lucrarile ședinței pe repede-nainte, dupa ce nu a reușit sa formuleze un raspuns la intrebarea acesteia. Totul a pornit…
Se intampla in 2024! Comunitatea care nu permite utilizarea electricitatii, masinilor, televizoarelor, iar fotografiile sunt strict interzie
04:25, 30.01.2024 - Adesea confundați cu mormonii sau cu menoniții, membrii comunitații amish reprezinta o sursa constanta de fascinație și uimire. Cu toate acestea, mai presus de toate, ei sunt subiectul unor numeroase mituri care adesea se dovedesc a fi complet eronate. Este cert faptul ca tradiția amish interzice utilizarea…
Cererile de obținere a cetațeniei Republicii Moldova aproape s-au dublat in ultimii doi ani. 70% dintre solicitanți sunt ruși
10:00, 29.01.2024 - Mircea Eșanu, directorul Agenției de Servicii Publice din Republica Moldova, a declarat ca in 2022 și 2023, dupa inceperea razboiului din Ucraina, s-au inregistrat 19.200 de dosare de solicitare a cetațeniei, relateaza Jurnal.md.Numarul este mult mai mare fața de anii 2020 și 2021, cand Chișinaul a…
Politia Romana prinde noua infractori internationali!: Tanar de 24 de ani din Constanta, adus din Regatul Țarilor de Jos, urmarit pentru trafic de droguri!
11:20, 27.01.2024 - La data de 26 ianuarie 2024, Politia Romana a adus in tara 9 persoane, ce aveau emise pe numele lor mandate de executare a pedepsei cu inchisoarea sau de arestare preventiva.Astfel, a fost adus un barbat, de 43 de ani, din Republica Moldova, urmarit international pentru savarsirea infractiuni rutiere.…
se inchide automat in 30 secunde
