Mersul pe jos are beneficii notabile pentru sănătate
Publicat:Mersul pe jos are beneficii importante pentru corp și minte, cum ar fi ameliorarea simptomelor depresive și imbunatațirea sanatații cardiovasculare, indiferent daca e vorba despre plimbari scurte și dese sau mai lungi și mai rare. Insa daca va intrebati care varianta este mai buna, sa știți ca depinde, in mare masura, de condiție fizica, program zilnic și obiective. Ideal este ca atunci cand pașim sa atingem mai intai solul cu calcaiul, apoi repartizam greutatea corpului pe toata suprafața talpii, potrivit unui amplu documentar prezentat de Hotnews. In primul rand, este de precizat ce inseamna…
Citeste articolul mai departe pe ziarulprahova.ro…
Sursa articol: ziarulprahova.ro
Stiri pe aceeasi tema
Atacul de cord și accidentul vascular cerebral ii afecteaza și pe cei saraci, și pe cei bogați
00:15, 14.03.2024 - In fiecare an, aproximativ 12 milioane de oameni din intreaga lume mor din cauza unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral. Aceste boli ii afecteaza atat pe cei saraci, cat și pe cei bogați. Majoritatea oamenilor cred ca sunt boli care-i afecteaza pe barbații de varsta mijlocie, dar Organizația…
Peste un miliard de persoane la nivel global sunt obeze, potrivit unui studiu OMS
11:00, 01.03.2024 - Peste un miliard de persoane la nivel global sunt considerate in prezent obeze, afectiune asociata cu un risc crescut pentru numeroase probleme de sanatate, potrivit unor estimari actualizate realizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si de un grup international de cercetatori, informeaza Reuters.…
Cei mai periculoși indulcitori artificiali
17:11, 19.02.2024 - In ultimii ani tot mai mulți specialiști au ridicat semne de intrebare cu privire la efectele pe termen lung ale consumului de indulcitori artificiali. Iata cațiva dintre indulcitorii despre care unele studii au sugerat potențiale riscuri pentru sanatate atunci cand sunt consumați in cantitați mari…
Ce salariu are un parlamentar in Romania. Deputații și senatorii se bucura și de o lista lunga de beneficii
16:25, 09.02.2024 - Salariu de peste 2000 de euro pe luna, transport gratuit și diurna de 400 de lei/zi. Nu este oferta unei multinaționale, acestea sunt doar cateva dintre avantajele pe care le au senatorii și deputații romani. Salariul de baza pentru senatori și deputați este de 18.720 de lei brut pe luna, iar liderii…
COP 10, Panama și reducerea riscurilor asociate fumatului – intre oportunitate și ignoranța
13:15, 08.02.2024 - Cea de-a 10-a ediție a Conferinței Parților (COP) Convenției-cadru pentru controlul tutunului (FCTC) are loc in Panama in perioada 5-10 februarie 2024, aducand atenția globala asupra problemelor legate de controlul tutunului. Evenimentul organizat de Organizația Mondiala a Sanatații (OMS) evalueaza…
Utilizarea telefoanelor mobile in spațiile publice, interzisa intr-un oras din Franta
08:20, 05.02.2024 - Locuitorii din Seine-Port (Franta) au adoptat o motiune care interzice utilizarea telefoanelor mobile in spatiile publice, relateaza Ouest-France. Primarul considera ca aceasta este o problema de sanatate publica si doreste sa ajute in special parintii sa limiteze timpul petrecut in fata ecranelor.…
Grasimile trans, pericolul letal din alimente
19:25, 29.01.2024 - Aproape jumatate din populatia globala este de acum protejata de actiunile nefaste ale acizilor grasi trans prin intermediul unor reglementari stricte, insa Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) le-a indemnat pe tarile ramase in urma din acest punct de vedere sa isi dubleze eforturile, informeaza AFP.…
OMS: ”O viitoare pandemie este doar o chestiune de timp”. Boala care ar putea fi de 20 de ori mai mortala decat Covid-19.
17:15, 22.01.2024 - Dupa pandemia de Covid-19 care a paralizat intreaga planeta, experții in domeniul sanatații la nivel mondial, se așteapta la orice, inclusiv la o noua boala care are putea fi de 20 de ori mai mortala decat coronavirusul. Alerta mondiala! Boala care ar putea fi de 20 de ori mai mortala decat Covid-19.…