Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Medicul nutriţionist Şerban Damian, despre tipurile de sport care grăbesc scăderea în greutate

Publicat:

Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, nutritionistii recomanda pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, si un program de exercitii eficiente.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Diferența intre pierderea in greutate și eliminarea grasimii. Specialiștii atrag atenția asupra unui fenomen

03:35, 21.04.2024 - Diferența intre pierderea in greutate și eliminarea grasimii. Specialiștii atrag atenția asupra unui fenomenExperții au dezvaluit care e diferența intre pierderea in greutate și eliminarea grasimii și ce e important sa știi daca vrei sa-ți imbunatașești forma corpului.Vezi și: Medicul nutriționist…

Raportul corect dieta-sport pentru scaderea in greutate. Medic nutriționist: „Probabil mulți se vor supara“

22:20, 27.02.2024 - Medicul nutriționist Vlad Roșca susține ca deși sportul este sanatos, te tonifiaza, iți crește rezistența, iți anteneaza inima, totuși nu slabește. Se poate pierde in greutate doar cu o dieta adecvata.

Medic cardiolog: Comportamentul oricarui club serios e sa solicite pentru cei care participa la sport cel putin o EKG sau o evaluare cardiologica de baza

21:31, 26.02.2024 - Medic cardiolog: Comportamentul oricarui club serios e sa solicite pentru cei care participa la sport cel putin o EKG sau o evaluare cardiologica de baza Medicul cardiolog Ruxandra Jurcut afirma ca toate cluburile in care se practica sport de performanta ar trebui sa solicite pentru cei legitimati…

NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile

20:15, 25.02.2024 - Experții recomanda o pierdere in greutate de pana la 4 kilograme pe luna, printr-un stil de viața echilibrat și sustenabil, fara diete stricte, pentru a menține rezultatele pe termen lung. The post NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile first appeared on Informatia Zilei .

‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’

10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…

Un medic nutriționist sparge toate barierele: 'Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba... pofta buna'

23:56, 20.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: 'Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba... pofta buna' Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta…

Cata ciorba trebuie sa mananci, de fapt? Mihaela Bilic a dat verdictul, doar asa este sanatoasa

20:40, 03.02.2024 - Daca vrei sa mananci sanatos sau pur și simplu ai pofta de o masa calda, ciorba ar putea sa fie o opțiune perfecta pentru tine. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cat de multa ciorba se mananca, pentru ca organismul sa se simta in forma. Cum acționeaza preparatul. Cat de sanatoasa este ciorba,…

Elena Merișoreanu, o noua intervenție estetica la 77 de ani: „M-am invinețit mai mult sub ochi. Sunt umflata”

16:55, 28.01.2024 - Elena Merișoreanu a trecut din nou pe la medicul estetician, unde a suferit o intervenție la nivelul ochilor. Interpreta de muzica populara, in varsta de 77 de ani, nu se ferește sa recunoasca faptul ca este adepta imbunatațirilor estetice.In urma cu doar cateva zile, Elena Merișoreanu a mers la medicul…


Ce parere ai despre aceasta stire?