Fructele cu cel mai mare conținut de zahăr. La ce să reduci drastic porția dacă vrei să slăbești
Publicat:Fructele sunt o importanta sursa de energie, vitamine și fibre si nu trebuie sa lipseasca din alimentatie. Cheia e insa moderația, pentru ca unele dintre ele ingrasa mai mult decat am fi tentați sa credem.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa organizezi o petrecere reușita la tine acasa
14:55, 15.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Organizarea unei petreceri la domiciliu poate fi o experiența placuta și imbucuratoare, dar și o provocare. Cheia succesului sta in planificarea atenta și in atenția la detalii, astfel incat tu și invitații tai sa aveți parte de o experiența memorabila. Iata cateva…
Fara dureri de spate ai putea fi mai productiv – de aceea, ar fi bine de ales un scaun ergonomic
09:10, 09.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Spun unii ca munca in fața unui ecran este mai ușoara. Pe principiul unii cu mapa, alții cu sapa. Insa, in ritmul vieții la ora actuala, ajungem sa ne dam seama ca nimic in exces nu face bine și ca, de fapt, este mai bine sa imbinam munca fizica cu cea psihica. Cum…
Cele mai bune 12 fructe cu un conținut scazut de zahar
16:25, 06.04.2024 - Mulți dintre noi tindem sa subestimam consumul de zahar, iar acest lucru poate avea consecințe serioase asupra sanatații. Cu toate acestea, fructele, deși conțin zahar, sunt o sursa importanta de fibre și nutrienți esențiali. Pe lista dieteticienilor sunt 12 alegeri caștigatoare.
Electrocasnice moderne care fac viata mai usoara – Cum le alegem pe cele mai bune?
17:55, 21.03.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In era tehnologiei avansate, locuinta noastra devine tot mai inteligenta si mai confortabila datorita diverselor electrocasnice smart sau multifunctionale care fac viata noastra de zi cu zi mai usoara si mai eficienta. Aceste dispozitive inovatoare nu numai ca ne…
Contract de 6,5 milioane de euro pentru distribuția centralizata a alimentelor pentru elevi
05:10, 19.03.2024 - Autoritațile județene reiau distribuția centralizata a alimentelor pentru elevi. Acest lucru se va realiza in cadrul Programului pentru școli al Romaniei. Se va asigura furnizarea și distribuția de produse, respectiv fructe(mere), lapte și produse lactate, precum și produse de panificație. Au fost demarate…
Cum salvezi 15% la factura de energie electrica, de fapt. Gesturile banale care te vor ajuta sa platești mai puțini bani
20:45, 09.03.2024 - Traim intr-o perioada in care locuințele noastre sunt pline de dispozitive electronice, datorita progresului tehnologic. Acest lucru aduce unele avantaje, dar și unele dezavantaje. Afla in randurile de mai jos cum poți face economie la energie electrica. Vei reuși sa reduci consumul cu 15%. Schimbarea…
Guvernul pregatește legea anti-deepfake. Cand va fi implementata și ce reglementari va avea
20:15, 09.02.2024 - Ministrul Cercetarii a declarat, la un post TV, ca acest fenomen al deepfake-ului este si in Romania si in toata lumea.Bogdan Ivan a afirmat ca in Parlament este o lege, impotriva deepfake, care vine cu niste reglementari foarte clare pentru acele persoane sau companii care genereaza continut fals.”In…
se inchide automat in 30 secunde
