Fără nici un pericol pentru siluetă. Îngheţata care nu îngraşă
Publicat:Este vorba despre inghetata de casa sau sorbetul, ambele preparate din fructe, care sunt optiunile recomandate de nutritionisti pentru cei care tin la forma lor fizica. Chiar si pentru copii, se poate face inghetata doar din iaurt, fructe si o lingura de miere.
Se amesteca, se pun in pahare de plastic si se ingheata in congelator, cu un betisor infipt in mijlocul paharului. Acest tip de desert racoritor este extrem de sanatos, pentru ca nu contine nici grasimi si nici coloranti. In plus, datorita continutului crescut de apa, iaurtul cu fructe inghetate va fi foarte racoritor.…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Maioneza sanatoasa care nu ingrașa. Gust de maioneza, mult mai puține grasimi
12:50, 19.04.2024 - Cu siguranța și tu iubești maioneza, dar cel mai probabil nu vrei sa te ingrași de la ea. Ei bine, nu trebuie sa-ți mai faci probleme, deoarece noi iți vom prezenta o rețeta de maioneza sanatoasa care nu ingrașa. Are gust de maioneza, dar are mult mai puține grasimi.
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Deserturi care nu pun in pericol silueta
16:01, 11.03.2024 - Exista deserturi care nu ingrașa? Sau care nu ingrașa atat de tare? Se pare ca da. Nutriționistul Mihaela Bilic vine cu unele precizari legate de consumul alimentelor dulci. Iata ce postat doctorița pe pagina sa de socializare in legatura cu consumul de dulciuri: “Relația noastra cu zaharul este una…
Un medic ginecolog din București este acuzat ca a pus in pericol viata unei femei care, dupa o operatie, a ajuns cu septicemie la spital
16:00, 10.03.2024 - Un medic ginecolog in varsta de 54 de ani este acuzat ca a pus in pericol viata unei paciente, care a ajuns cu septicemie la spital, dupa ce, in urma unei operatii de extirpare a ovarelor, a realizat intervenția chirurgicala doar parțial și i-a atins și intestinul femeii, relateaza News.ro.Intervenția…
Cum iti dai seama ca un puiet de pom este sanatos. Doar daca tii cont de acest detaliu va face fructe
16:45, 07.03.2024 - Plantarea pomilor fructiferi este un moment important pentru cei pasionați de gradinarit. Luna martie aduce cu ea promisiunea primaverii și este momentul ideal pentru a incepe acest proces, dupa ce riscul de ingheț nocturn a trecut. Insa, pentru a avea succes in aceasta inițiativa, este esențial sa…
Rețeta de turta dulce fara zahar. Un desert delicios, cu puține calorii
00:00, 17.02.2024 - Turta dulce este unul dintre preparatele potrivite pentru a-i rasfața pe cei dragi, mai ales intr-o zi de weekend de iarna. De obicei, acest desert are multe calorii, motiv pentru care trebuie sa o incerci pe cea fara zahar. Iata cum se prepara rețeta de turta dulce fara zahar și cate calorii are.
Ce este Directiva micului-dejun – noua reglementare a Uniunii Europene. Statele membre, obligate sa-și hraneasca cetațenii sanatos
07:00, 07.02.2024 - Noi standarde de comercializare pentru produse asociate cu prima masa a zilei, adica pentru miere, gem și sucuri de fructe, au fost revizuite de oficialitațile Uniunii Europene. Astfel, sucurile de fructe și gemurile vor trebui sa aiba mai mult fruct, iar mierea sa fie corect etichetata.
Ce conține, de fapt, iaurtul cu fructe. Detaliul de pe eticheta pe care nimeni nu-l citește
14:30, 31.01.2024 - Iaurtul cu fructe este consumat de romani ca și desert, mic dejun sau folosit in diferite rețete. Este cunoscut ca fiind un aliment sanatos, insa este adevarat? Aflați in randurile urmatoare ce ingrediente conține. Cat de sanatos este iaurtul cu fructe, de fapt Alimentația joaca unul dintre cele mai…
se inchide automat in 30 secunde
