Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dulciuri foarte savuroase fara zahar, perfecte pentru vara

Publicat:

Aceste dulciuri sunt perfecte pentru dieta: sanatoase si cu un continut redus de zahar, pot fi consumat (aproape) in orice moment al zilei, potolindu-ti pofta de dulce. Iata ce alimente merita luate in calcul.
Fructe
Desi nu sunt un desert in adevaratul sens al cuvantului, fructele sunt cea mai la indemana optiune cand ai chef de un rasfat dulce si cu putin zahar. Dulceata naturala din fructe iti va satisface pofta de dulce, fara sa te coste silueta!
Alege fructe colorate (fructele de padure) pentru ca sunt bogate in antioxidanti care iti protejeaza corpul de radicali liberi.…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

10 fructe pentru o piele stralucitoare și sanatoasa. Beneficiile pe care NU le știai

11:26, 15.03.2024 - Fructele sunt cunoscute pentru beneficiile sale asupra sanatații, fiind gustarea perfecta atunci cand ne dorim ceva dulce sau pentru a putea inlocui sanatos un surplus de zahar. Sanatatea pielii tale este direct afectata de dieta ta zilnica, chiar daca nu credeai pana acum acest lucru. Fara fructe și…

Alimentul pe care sa-l incluzi in dieta ta pentru a regla nivelul de zahar din sange. Ce beneficii aduce intregului organism

09:05, 28.02.2024 - O alimentație sanatoasa inseamna și o viața plina de vitalitate. Pentru a scadea nivelul de zahar din sange, ai nevoie de un aliment pe care il poți include in dieta zilnica. Are multe beneficii pentru sanatate, dar și un aport caloric crescut.

3 destinații perfecte pentru deconectare și relaxare

23:15, 23.02.2024 - Vrei sa scapi de grijile cotidiene și de agitația urbana? Știm exact de ce ai nevoie. Am pregatit pentru tine o lista cu cateva destinații perfecte pentru deconectare și relaxare, astfel incat sa te bucuri de liniște și pace din plin. Sa incepem! Magura, județul Brașov Acest colț de paradis, pazit de…

Dieta antiinflamatoare, o bariera in calea diabetului și a unor cancere

08:01, 19.02.2024 - Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie…

Beneficiile nuciferelor asupra sanatații. Fructele uscate nu provoaca creșterea in greutate

19:36, 13.02.2024 - Adaugarea de fructe uscate și nucifere, precum stafide, alune, migdale, fistic in dieta ta, iți va imbuntați starea de sanatate. Aceste gustari ofera vitamine, minetale și antioxidanți necesari organismului. 

SURPRIZA Sweet Iris pentru indragostiți: Fructe trase in ciocolata delicioasa!

14:15, 13.02.2024 - Daca inca nu știți cu ce  sa va cadorisiți perechea de ziua iubirii, musai sa mergeți pe mana patiseriei Sweet Iris, care vine cu o propunere inedita: fructe trase in ciocolata! Gasi astazi și maine la Sweet Iris capșuni, banane, struguri, mere și pere scaldate in ciocolata alba sau neagra. Ciocolata…

Cum prepari cele mai bune brioșe cu mere și fulgi de ovaz. Rețeta fara faina și zahar

10:40, 18.01.2024 - Daca și tu te numeri printre persoanele care și-au propus ca, in 2024, sa adopte un stil de viața sanatos, atunci trebuie neaparat sa incerci aceasta rețeta de brioșe cu mere și fulgi de ovaz. Ai nevoie de doar cateva ingrediente, iar modul de preparare este unul simplu și rapid.

Ce trebuie sa ai pe masa de Revelion - Alimentele care aduc noroc de Anul Nou

16:41, 29.12.2023 - Pregatirile pentru masa de Revelion sunt in toi. Daca te gandesti sa faci frigarui cu carne de pui, te sfatuiesc sa alegi alt fel de mancare pentru noaptea dintre ani. E bine sa pui orice pe masa, in afara de carne de pasare, in special de pui. Se spune ca acesta alunga norocul din casa si nu te lasa…


Ce parere ai despre aceasta stire?