Dr. Ion Bogdan Codorean, medic ortoped specializat în traumatologie sportivă: „Dacă nu alergi eficient, grăsimea rămâne pe burtă“
Publicat:Alergatul – poate cea mai ieftina si mai la indemana forma de miscare – ne poate face mai supli si mai sanatosi daca il practicam inteligent, chiar si toamna. Important este sa facem o pregatire a intregului corp, sa ne personalizam tehnica de alergare si sa purtam incaltari potrivite, subliniaza dr. Ion Bogdan Codorean
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Romania va avea o baza unica de date de contact pentru toate instituțiile statului. Mircea Abrudean: „Este un pas important pentru a asigura schimbul eficient de informații”
14:20, 14.03.2024 - Proiectul este menit sa aduca o transparența mai mare in administrația publica, permițand cetațenilor, mediului de afaceri și altor parți interesate sa acceseze ușor și rapid informațiile de contact ale autoritaților și instituțiilor publice.
Gica Hagi, despre decizia TAS in cazul Simonei Halep: „S-a dovedit inca o data ca binele bate raul”
17:20, 06.03.2024 - Gica Hagi, antrenorul echipei Farul Constanța, a declarat miercuri, 6 martie, ca decizia Tribunalului de Arbitraj Sportiv (TAS) de a reduce suspendarea Simonei Halep de la patru ani la noua luni reprezinta o mare victorie pentru sportiva noastra și pentru staff-ul ei.„E o victorie mare a ei in primul…
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
Simona Halep, pusa la zid fostul medic al naționalei: „Mi-ar fi rușine! Daca e achitata, sa fie desfiintata WADA!”
18:30, 07.02.2024 - Simona Halep (32 de ani) s-a prezentat miercuri dimineața la Tribunalul de Arbitraj Sportiv de la Lausanne pentru procesul care ii poate incheia cariera. Sportiva din Romania spera sa-i fie redusa suspendarea de patru ani. Simona are parte și de contestatari in prima zi a audierilor. ...
Medic ortoped aradean, prins in flagrant cand primea 20 kg de droguri la o benzinarie din Aradul Nou, la coborarea de pe Autostrada
15:35, 01.02.2024 - Un medic ortoped aradean a fost prins cu 20 de kilograme de cannabis intr-o benzinarie din Aradul Nou de catre politistii de la BCCO Timișoara.... The post Medic ortoped aradean, prins in flagrant cand primea 20 kg de droguri la o benzinarie din Aradul Nou, la coborarea de pe Autostrada appeared first…
EXCLUSIV Medic ortoped, prins in flagrant in timp ce primea 20 kg de droguri
14:55, 01.02.2024 - Operațiune spectaculoasa, aseara, a polițiștilor antidrog de la BCCO Timișoara – un medic a fost prins in flagrant cand primea nu mai puțin de 20 de kilograme de droguri. Primul pas a fost facut cand din investigații a reieșit ca un transport important de cannabis urmeaza sa soseasca in Romania. Cand…
EXCLUSIV Medic ortoped, prins in flagrant cand primea 20 kg de droguri
08:40, 01.02.2024 - Operațiune spectaculoasa, aseara, a polițiștilor antidrog de la BCCO Timișoara – un medic a fost prins in flagrant cand primea nu mai puțin de 20 de kilograme de droguri. Primul pas a fost facut cand din investigații a reieșit ca un transport important de cannabis urmeaza sa soseasca in Romania. Cand…
Alegerea unui avocat din Suceava, calea catre succesul tau juridic
15:45, 31.01.2024 - Colaborarea cu un avocat din Suceava este un pas foarte important avand in vedere ca viitorul tau profesional, financiar sau personal ar putea depinde de competențele și integritatea acestuia. Alegerea corecta nu numai ca iți ofera liniștea sufleteasca, dar și asigura o baza solida pentru abordarea…
se inchide automat in 30 secunde
