Dieta de urgenta. Ce faci cand trebuie sa slabesti rapid?
Publicat:Dieta de urgenta. Ce faci cand trebuie sa slabesti rapid? In timpul unei zile fara prea multa miscare, o femeie poate arde cam 40 g grasimi – deci, doar o parte din cat consuma. In mod obisnuit, mesele noastre contin in jur de 70 g grasimi pe zi (chiar si 120 g in weekend). Asta inseamna ca, zilnic, dobandim mai multe grasimi decat putem pierde. Din pacate, surplusul ramane si se depune pe fese, coapse si solduri.
De aceea, este nevoie de o dieta care sa dea rezultate: adica limiteaza aportul de grasimi la un nivel scazut de acizi grași mono și polisaturati, care se ard mai ușor de catre…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame
13:41, 15.04.2024 - Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…
Rafila, la Spitalul „Sf. Pantelimon”: Mergem in continuare cu investigatia/Ce a mai anunțat ministrul Sanatații – VIDEO
16:10, 12.04.2024 - Se fac anchete pentru a se lamuri situația și acuzațiile aparute la spitalul din Capitala. Ministrul Sanatații a fost personal, vineri, la Spitalul „Sfantul Pantelimon” din București. Ministrul Alexandru Rafila a declarat vineri ca investigatia de la Spitalul „Sfantul Pantelimon” va continua. Iar saptamana…
Cat ne costa pe noi toți aroganțele celor care calatoresc nevaccinați in țari exotice
20:05, 01.04.2024 - Romania a inregistrat acum doua zile primul caz de febra tifoida din acest an. Este vorba despre un pacient internat la Spitalul de Boli Infectioase „Victor Babes“, care s-a intors recent din Pakistan și care nu s-a imunizat impotriva acestei boli.
Medicii atrag atenția ca au aparut capușele și primii pacienți care au cerut ajutorul specialiștilor
19:05, 31.03.2024 - Sezonul acestor insecte a inceput cu o luna mai devreme, pe fondul incalzirii vremii. Eeste bine de știut insa ca nu toate capușele transmit boala Lyme, ci doar cele infectate cu o anumita bacterie. Medicul primar Irina Filipescu de la Spitalul de Boli Infecțioase din Cluj-Napoca a vorbit la Radio Romania…
Ziua Mondiala a Bolilor Rare: solidaritate pentru cei suferinzi
09:45, 29.02.2024 - Vineri, 29 februarie, este Ziua Mondiala A Bolilor Rare, ocazie cu care specialiștii de la Spitalul de Boli Infecțioase „Victor Babeș” din Timișoara atrag atenția asupra nevoii de solidaritate cu pacienții pe care ii afecteaza. Sunt, de obicei, diagnostice care se pun greu, pe o perioada indelungata…
In Constanta: Atentie, soferi Mai multe strazi din cartierul Tomis Nord isi schimba regimul de circulatie
14:30, 27.02.2024 - Traficul rutier va fi reconfigurat pe strazile interioare din perimetrul cuprins intre bulevardul Tomis, strada Soveja, bulevardul Alexandru Lapusneanu si strada Suceava pentru a asigura simultan conditii optime pentru circulatia pietonilor pe trotuare si o fluenta a traficului, potrivit Primariei Cosntanta.Astfel,…
Ministrul Rafila anunța stare de alerta epidemiologica din cauza creșterii cazurilor de gripa. „Nu introducem restricții”
17:20, 01.02.2024 - Ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, a anunțat joi, 1 februarie, ca Romania este in stare de alerta epidemiologica din cauza creșterii numarului de cazuri de gripa timp de trei saptamani consecutiv. Ministrul a subliniat ca „nu se instituie niciun fel de restricții”, insa a facut o serie de recomandari…
Ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, susține concentrarea resurselor medicale in orașele mici și medii
17:16, 27.01.2024 - Ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, a declarat sambata, dupa vizita la Spitalul judetean de urgenta Bihor, ca situatia corecta este ca in orasele mici sau cele medii sa existe o adunare a resurselor existente in domeniul medical pentru oferirea de servicii medicale, nu fragmentarea lor.”Situatia…
se inchide automat in 30 secunde
