Dieta cu avocado. Slabeste in mod sanatos pana la 5 kilograme in 2 saptamani
Publicat:Slabirea nu se produce in mod accelerat, pentru ca nu vorbim despre o dieta restrictiva. Aceasta cura de slabire te ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara sa te infometezi, fara sa te privezi de vitamine si minerale. Avocado este bogat in grasimi mononesaturate, care sunt responsabile de senzatia de satietate.
Dieta cu avocado poate fi tinuta o saptamana, doua sau pe termen mai lung, in functie de timpul pe care-l ai la dispozitie si in functie de nevoie.
Beneficiile fructului de avocadoFructul de avocado este o sursa importanta de vitaminele B6, B9, care normalizeaza nivelul…
Citeste articolul mai departe pe romaniatv.net…
Sursa articol: romaniatv.net
Stiri pe aceeasi tema
Remediul natural pentru durerile de picioare. Mulți au planta acesta in gradina și nu cunosc beneficiile frunzelor sale
16:30, 03.04.2024 - Frunzele de hrean sunt recunoscute pentru proprietațile lor medicinale puternice, fiind considerate un remediu naturist eficient pentru tratarea durerilor de picioare. Hreanul este o planta perena cu radacini puternice și frunze verzi in forma de lance, care conțin substanțe active benefice pentru sanatate.…
Beneficiile uimitoare ale mararului: de la ameliorarea durerilor menstruale la scaderea colesterolului „rau”
18:30, 09.03.2024 - Originar din sud-vestul Asiei și din regiunea mediteraneana și cultivat pe scara larga in Asia, Africa, Europa și Statele Unite, mararul este cunoscut pentru gustul special pe care il da mancarii.
‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’
10:55, 21.02.2024 - Un medic nutriționist sparge toate barierele: ‘Celor care iși doresc sa slabeasca in mod sanatos și estetic le urez mai degraba… pofta buna’ Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa…
Vorbele dureroase ale lui Pandele pentru soția sa, Firea
13:30, 08.02.2024 - Comedie politica totala. Gabriela Firea, in cautare de validare a candidaturii sale la Primaria Capitalei, a luat televiziunile la rand ca sa-și spuna of-ul și, ca sa fie mai convingatoare, a relatat ce ar fi sfatuit-o soțul sau, primarul Florentin Pandele. Firea nu vrea insa sa-l asculte, deoarece…
Top 5 grasimi care ajuta la scaderea colesterolului
16:10, 31.01.2024 - Colesterolul, deseori asociat cu conotații negative pentru sanatate, este de fapt esențial pentru buna funcționare a organismului. Provenit in principal din producția ficatului, colesterolul servește diverse scopuri, inclusiv producerea de hormoni.
Obiceiul alimentar care blocheaza inima. Avertismentul cardiologilor: renunța sa mai faci așa ceva!
10:41, 31.01.2024 - "Acumularea de placi, sau ateroscleroza, este procesul care duce la blocarea arterelor coronare care alimenteaza mușchiul cardiac. Acest lucru se mai numește și boala coronariana. Este cauzata de acumularea de colesterol și de celule inflamatorii in interiorul vaselor de sange", explica Dr. Ali Haider,…
Cei mai importanți pași pentru hidratarea parului. Sfaturi utile de la Olga Barcari!
17:55, 30.01.2024 - Hidratarea este un concept despre care foarte multa lume vorbește insa, din pacate, nu multa lume il ințelege. Este important sa cunoaștem și sa ințelegem diferența dintre hidratare și hranire. Nivelul de hidratare se refera la nivelul de apa pe care noi il avem in par, iar pentru a-l menține optim,…
se inchide automat in 30 secunde
