De ce nu e bine sa mananci fructe seara. Cand este recomandat consumul de fructe

Publicat:
De ce nu e bine sa mananci fructe seara. Cand este recomandat consumul de fructe

Stim cu toti ca „ce mancam seara se depune", iar cei care tin cu adevarat la silueta lor incearca sa faca alegeri sanatoase in acest moment al zilei. In numele acestor „alegeri sanatoase", nu putini sunt cei care opteaza pentru fructe. Complet gresit!

De ce nu e bine sa mananci fructe seara

Cel mai nepotrivit moment in care sa mananci fructe este seara. In aceasta parte a zilei, metabolismul incetineste, iar glucidele pe care fructele le contin nu se vor mai transforma in energie, din simplul motiv ca, inainte de culcare, organismul nu de energie are nevoie. In schimb, se vor transforma

Citeste articolul mai departe pe romaniatv.net…  

Sursa articol si foto: romaniatv.net


Stiri pe aceeasi tema

Peste jumatate din productia de energie electrica a tarii este generata de surse regenerabile, luni dimineata. Romania exporta peste 700 de MW

11:35, 28.12.2020 - Peste jumatate din productia de energie electrica a tarii este generata de surse regenerabile, luni dimineata. Romania exporta peste 700 de MW Peste jumatate din productia de energie electrica a tarii este generata de surse regenerabile, luni dimineata, Romania exportand peste 700 de MW la ora 9:30,…

Alimente care scad acidul uric – top alegeri sanatoase, explicate

16:10, 20.12.2020 - Daca vrei ca organismul tau sa funcționeze bine din toate punctele de vedere, sunt recomandate controale de rutina. Din categoria testelor ce trebuie efectuate, se numara și testul care verifica valorile acidului uric. Acest test se realizeaza prin analiza sangelui pacientului. Rezultatul arata, practic,…

Obiceiuri alimentare care iți influențeaza sanatatea și la care ar trebui sa renunți (PUBLICITATE)

17:50, 16.12.2020 - Unele lucruri pe care le faci – sau, mai bine zis, nu le faci – iți pot influența starea de sanatate, mai ales atunci cand vorbim de obiceiurile alimentare. De cele mai multe ori, nu lipsa de motivație este neaparat motivul pentru care ajungem sa mancam nesanatos, ci poate fi acel obicei banal de care…

INS: Consumul final de energie electrica a scazut in primele zece luni cu 5,1%, iar exportul de energie electrica a crescut cu 49%

11:35, 11.12.2020 - ”Consumul final de energie electrica in aceasta perioada (ianuarie-octombrie 2020, n.r.) a fost de 43.687 milioane kWh, cu 5,1% mai mic fata de perioada corespunzatoare a anului 2019; iluminatul public a inregistrat o scadere cu 10,8%, iar consumul populatiei a crescut cu 3,8%. Exportul de energie electrica…

Carmen Bruma, 5 pași pentru a nu ne ingrașa de sarbatori

12:35, 08.12.2020 - Recent, in mediul online, Carmen Bruma (43 de ani) a dezvaluit cateva reguli simple prin care sa ne menținem in forma chiar și in perioada sarbatorilor. Fiindca nu este adepta dietelor, Carmen a impartașit doar 5 pași simpli pentru a ne asigura ca nu luam kg nedorite. Carmen Bruma, 5 pași pentru a nu…

X Factor 2020. Denis Costea, plin de energie in Bootcamp. Ce a decis Loredana in privința lui

21:51, 26.11.2020 - Denis Costea a fost primul tanar din categoria de sub 24 de ani de la X Factor care a primit 4 de „Da” din partea juraților in audiții. Așadar, tanarul de 14 ani a venit increzator in Bootcamp și a facut spectacol interpretand piesa „I'm Still Standing”.

Dieta de 8 ore. Slabesti sanatos cu cea mai scurta dieta din lume

15:35, 03.11.2020 - Acest interval de timp este cuprins intre orele 9.00 – 17.00. Inainte de ora 9.00 si dupa orele 17.00, ai voie sa consumi doar apa. Organizeaza-ti mesele astfel incat sa lasi aproximativ patru ore intre ele. Asadar, mesele tale ar trebui sa fie la orele 9.00, 13.00 si 17.00. Mesele regulate au ca…

Inainte de toate, porția de energie! Cum a fost surprins Ștefan Banica Jr. in toiul zilei cu prietenii! / VIDEO PAPARAZZI

23:35, 31.10.2020 - Ștefan Banica Jr. reușește de fiecare data sa se mențina tanar, iar chiar daca a ajuns la 53 de ani, pentru celebru cantareț varsta e doar un numar. Iata cum iși ia porția de energie zi de zi! 


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 18 ianuarie 2021
Bucuresti -10°C | -2°C
Iasi -13°C | -6°C
Cluj-Napoca -12°C | -3°C
Timisoara -5°C | -2°C
Constanta -6°C | -0°C
Brasov -13°C | -4°C
Baia Mare -12°C | -4°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 14.01.2021

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 280.999,20 5.534.742,48
II (5/6) 5 18.733,28 -
III (4/6) 213 439,74 -
IV (3/6) 4.858 30,00 -
Fond total de castiguri: 5.867.815,28

Curs Valutar

Cursul valutar din 15 ianuarie 2021
USD 4.0058
EUR 4.8728
CHF 4.51
GBP 5.4698
CAD 3.1605
XAU 236.88
JPY 3.8522
CNY 0.6199
AED 1.0906
AUD 3.1106
MDL 0.2322
BGN 2.4914