Cumpărături, mâncare sănătoasă şi somn bun: cum să îți îmbunătățești starea de spirit în sezonul rece
Publicat:Iarna, cand zilele sunt scurte si soarele straluceste mai putin, este normal sa apara din cand in cand o stare de oboseala fizica sau de deprimare. Ianuarie este o luna in care multi oameni se simt astfel, dupa ce au trecut de sarbatorile de iarna si au revenit la serviciu. De altfel, ianuarie este si luna cu cea mai trista zi din an, celebra Blue Monday. Cum scapi de oboseala și starea de deprimare astfel incat sa ai o iarna frumoasa? Ocupa-te regulat de pasiunile tale „Moda nu este morala, nici imorala, este facuta sa creasca moralul”, spunea regretatul designer Karl Lagerfeld. Multe femei par…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dmitri Torner: „In cadrul dialogului nostru, doamna ministru al Apararii al Austriei a fost inspirata de ideea de a colabora cu Moldova”
09:20, 18.04.2024 - Presa a relatat, saptamana trecuta, despre inițierea unui dialog intre Moldova și Austria in domeniul sporturilor de iarna. In ultimul timp, in țara noastra, a reinviat cu adevarat interesul pentru biatlonul de iarna, in care Moldova a reușit deja sa caștige aurul și argintul la Campionatele Europene.…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Ce sa faci ca sa atragi banii in viața ta. Cuvintele pe care trebuie sa le rostești zilnic
16:36, 06.03.2024 - Banii nu ar trebui sa fie pe primul loc in viața, dar nu putem nega faptul ca sunt esențiali. Din nefericire, se caștiga foarte greu și se cheltuie ușor. Specialiștii ne spun ca exista anumite cuvinte sau afirmații care pot atrage banii in viața ta. Cuvinte care pot atrage banii In momentul in care…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Ce sa faci sa iți creasca parul mai repede. Sfaturi pentru un par lung și sanatos
15:05, 29.02.2024 - Viteza de creștere a parului depinde de anumiți factori, precum varsta, tipul de par, starea generala de sanatate și anumite afecțiuni medicale. Cu toate astea, poți apela la anumite trucuri daca iți dorești o podoaba capilara bogata. Dieta și alimentele pe care le mananci conteaza, de asemenea, in…
Pericolul din sala de cinema. La ce sa fii atent cand mergi la film, specialistii avertizeaza
12:50, 23.02.2024 - Tuturor ne place sa mergem la cinema, alaturi de partener, sau prieteni, și sa vedem un film bun. Dar, ceea ce poate nu toți știu, este ca trebuie sa fim atenți la pericolul din sala de cinema, cand mergem la film.
Motivul pentru care nu este bine sa lași motorul sa se incalzeasca pe loc iarna. Titi Aur: "Atenție! Nu mergi la maximum"
02:00, 04.02.2024 - Expertul in conducere defensiva, Titi Aur, atrage atenția asupra unei greșeli pe care majoritatea șoferilor o practica, și anume incalzirea motorului mașinii inainte de a incepe sa conduca.
Tusea la copii. Cand trebuie sa mergi la doctor
08:25, 26.01.2024 - Iarna aduce bucurii copiilor, dar și probleme de sanatate, fiind sezonul in care infectiile respiratorii sunt mai frecvente. Unul dintre simptomele infecțiilor respiratorii, tusea este suparatoare pentru copii și ingrijoratoare pentru parinți. Insa tusea este doar un reflex de curațare a cailor respiratoria,…
se inchide automat in 30 secunde
