Cum se prepară salata de pătrunjel – planta minune în perioada virală
Publicat:Medicul nutriționist Mihaela Bilic a atras in ultimele saptamani atenția asupra unei surse naturale de vitamina C, adesea ignorata și subestimata de romani, care are un rol important in intarirea sistemului imunitar. Este vorba despre patrunjel, o leguma extrem de necesara in perioada virala in care ne aflam. Mihaela Bilic susține ca printr-un consum adecvat de patrunjel acoperim nevoia organimsului de vitamina C și, in plus, putem aduce in corp un aport important de fibre, acid folic și calciu.
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Trecerea la ora de vara. Cardiolog: „E important sa avem cele 8 ore de somn in conditii de intuneric”
09:05, 30.03.2024 - Medicul primar cardiolog Ștefan Busnatu a declarat pentru news.ro ca lumea trebuie sa conștientizeze impactul trecerii la ora de vara asupra sanatații și ca este necesara ajustarea ritmului circadian, in paralel cu respectarea regulilor de somn, activitate fizica și repaus alimentar.„E important de…
Alimentul care are mai puține grasimi decat carnea sau ouale. Mihaela Bilic il recomanda tuturor
21:10, 09.03.2024 - Mulți romani se confrunta cu dificultați cand vine vorba despre consumarea unei mese cu grasimi puține. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit care este alimentul cu conținut de grasimi mai mic decat carnea sau ouale. Ce este recomandat sa mananci, de fapt, pentru a nu-ți pune in pericol sanatatea.…
Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sanatate
07:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…
Produsul ieftin și banal pe care Mihaela Bilic il recomanda la masa de pranz: „Nu mancați alte prostii”
09:51, 29.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a recomandat romanilor sa nu consume alimente nesanatoase la masa de pranz, cand mulți se grabesc sa manance pentru a ajunge din nou la munca. In schimb, specialista a recomandat o metoda simpla și ieftina de nutriție. Ce sa-ți pui in geanta inainte de a merge la birou.…
Este sau nu corect sa mancam cartofi prajiti alaturi de friptura sau gratar? Mihaela Bilic spulbera mitul: „Este diferit”
14:30, 21.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spulberat miturile consumului de cartofi prajiți alaturi de o bucata de carne. Acest fel de mancare este adorat de romani, dar cat este de sanatos sa consumam friptura la gratar cu cartofi prajiți? Este bine sau nu sa consumam cartofi prajiti cu friptura? Mihaela…
Prof.univ.dr. Doina Pleșca despre asaltul virusurilor asupra bebelușilor
12:36, 10.02.2024 - Prof. univ. dr. Doina Pleșca considera ca este un asalt al virusurilor asupra bebelușilor. ”Virusurile se afla intr-o competiție”, referindu-se la virusul sincițial respirator, dar și la virusul gripal și Sars-Cov.2, in cazul bebelușilor. „La acest moment virusurile se afla intr-o competiție. Intr-adevar,…
Anunț important de la Electrica Furnizare pentru toți clienții
13:30, 01.02.2024 - Mihai Nicuț (e-nergia.ro) Electrica Furnizare, unul dintre cei mai mari furnizori de energie electrica din Romania, a anunțat miercuri ca perioada de implementare a soluțiilor informatice se prelungește pana la jumatatea lunii februarie, iar facturile vor fi emise cu intarziere. “Perioada de optimizari…
Anunt important al Primariei Constanta! In ce perioada se fac inscrierile in programul RESPECT pentru anul 2024
13:31, 26.01.2024 - Cererile declaratie pe propria raspundere pentru inscrierea in Programul RESPECT pentru anul 2024, conform Hotararii nr. 322 30.09.2021 privind modificarea si completarea HCL nr. 24 2016 privind aprobarea Programului RESPECT, se depun in perioada 01 20 a fiecarei luni.Pot beneficia de Programul RESPECT…
se inchide automat in 30 secunde
