Cum să-ți crești imunitatea
Publicat:Faptul ca iarna aceasta se anunța a fi neobișnuit de calda e un motiv in plus sa ne ingrijoreze din punct de vedere al sanatații, deoarece virusurile și microbii “zburda” in voie la temperaturi pozitive și la umezeala mare. Iata 3 idei despre cum sa-ți crești imunitatea iarna aceasta. Frigul, umezeala, stresul și aglomerația din mijloacele de transport nu fac decat sa creeze condiții propice miilor de virusuri și bacterii capabile sa te imbolnaveasca de gripa și raceala. Cum nu intotdeauna te poți feri de factorii favorizanți, iar vaccinul nu te apara decat de cațiva dintre microorganismele cele…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Piure de cartofi – rețete pentru piure de cartofi cremos și fin
20:16, 27.02.2024 - Piureul de cartofi este unul dintre cele mai populare preparate din cartofi, care este considerat și foarte hranitor. Deși poate parea banal, sa faci un piure de cartofi cremos și fin, poate sa reprezinte cateodata o provocare, mai ales daca nu alegem tipul de cartofi potrivit.Cum sa alegi cei mai buni…
Noi studii despre renunțarea la fumat. Ce au descoperit cercetatorii, și cum decurge de fapt revenirea la normal a organismului
08:55, 18.02.2024 - Atunci cand oamenii renunta la fumat, organismul nu revine imediat la normal. Doua studii recente arata efectele de durata ale fumatului asupra sanatatii noastre. Imunitatea, in special, pare sa fie chiar mai afectata decat se credea pana acum, informeaza AFP.
Magiunul din prune Topoloveni are efecte benefice asupra sanatații ca energizant general al organismului
11:55, 14.02.2024 - Magiun din prune Topoloveni conține raportat la suta de grame: 840 mg potasiu, 45 mg calciu, 27 mg magneziu, 1,8 mg fier, zaharuri naturale, fructoza cu indice glicemic mic și glucoza. Datorita acestei compoziții naturale, atat de complexe, magiunul are efecte benefice asupra sanatații ca energizant…
De ce e bine sa bei ceai de crețișoara. Ce efecte are asupra organismului uman
15:40, 10.02.2024 - Interesul pentru plantele medicinale și proprietațile lor benefice asupra organismului uman este in continua creștere. Unul dintre cele care capata tot mai multa atenție este crețișoara, o planta cu multiple proprietați terapeutice.
Fructul care te ajuta sa slabești și sa iți crești imunitatea iarna. Are un conținut ridicat de fibre
11:10, 30.01.2024 - Nutriționiștii susțin ca acest fruct cultivat in iarna ar putea intari apararea organismului. Mai mult, acesta ajuta la scaderea in greutate și menținerea unei diete sanatoase, fara a cheltui o mulțime de bani.Intrat in sezonul de varf la sfarșitul toamnei și la inceputul iernii, acest fruct asiatic…
se inchide automat in 30 secunde
