Cum să te ții de sport chiar dacă muncești acasă toată ziua
Publicat:Cum sa te ții de sport chiar daca muncești acasa toata ziua Irina Alionte, fondatorul unui centru de transformare corporala, unde mii de persoane au ajuns la forma fizica dorita, susține ca este foarte important modul in care te setezi mental pentru a ajunge sa fii consecvent și sa faci mișcare cu placere, și sa nu devina acest lucru o corvoada. “Conform ultimelor statistici, in timpul pandemiei, oamenii s-au ingrașat, in medie, cu 6 kilograme. Este foarte mult, ținand cont ca majoritatea nu au o rutina clara de a face sport, singuri acasa ori cu antrenorul online sau la sala. Mulți dintre ei…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
A lasat portul popular acasa și s-a imbracat in haine sport! Cornelia Rednic, soția lui Lupu Rednic, surprinsa intr-o ipostaza rara! / FOTO
22:45, 06.03.2024 - O cunoaștem pe Cornelia Rednic de ani de zile și impreuna cu soțul ei, Lupu Rednic, face cea mai frumoasa echipa atat pe scena, cat și acasa, caci cei doi sunt casatoriți de peste 30 de ani. Reporterii Spynews.ro au surprins-o pe artista intr-o ipostaza rara, mai exact intr-o ținuta lejera sport, una…
A prezentat baut știrile din sport de la Pro TV: „Simțeam ca ma invartesc, așa am scapat” » Va comenta meciurile Romaniei la Euro 2024!
19:50, 22.02.2024 - Mihai Dedu, 56 de ani, prezentator la Știrile Pro TV, a fost invitat la podcastul „Acasa la Maruța”, unde a vorbit despre cele mai mari gafe facute in direct la TV. Acesta a dezvaluit ca in urma cu 27 de ani a prezentat știrile sub influența alcoolului. Mihai Dedu a vorbit deschis despre momentele in…
Horoscop zilnic 11 februarie. Se simt influențele noului an chinezesc, ce zodii trebuie sa fie atente
09:15, 11.02.2024 - BerbecLuna formeaza, astazi, un aspect strans cu Saturn, in tranzit prin sectorul asociat subconștientului, framantarilor interioare și trecutului. S-ar putea sa stai mai retrasa, sa-ți pastrezi gandurile pentru tine, mai ales daca te simți nesigura intr-o relație.TaurPosibil, astazi, sa construiești…
Gorj: Un barbat a sunat la poliție sa anunțe ca i-a fugit soția de acasa
12:40, 07.02.2024 - Polițiștii gorjeni au deschis o ancheta dupa ce o femeie a fugit de acasa, sa scape de bataile soțului. Agenții de poliție din Targu Carbunești au fost sesizați prin apel 112 de un barbat, in varsta de 37 de ani, din comuna Saulești, cu privire la faptul ca soția acestuia a plecat de la domiciliu. Barbatul…
Familia MIREASA. Povestea Continua. Reacția Alinei, dupa ce a ajuns acasa din maternitate și a vazut camera pe care Valentin a pregatit-o pentru bebeluș: ”Ai avut timp de...” / VIDEO
20:45, 04.02.2024 - Familia MIREASA. Povestea Continua. In ediția din aceasta seara, Alina și Valentin i-au luat pe telespectatori cu ei in cele mai importante momente din viața lor. Cei doi au ajuns acasa, alaturi de bebelușul lor, iar Alina a fost intampinata de o mulțime de surprize. Iata cum a reacționat cand a vazut…
Ucrainencele iși cer soții acasa! Proteste in mai multe orașe: Barbatii ar trebui sa aiba drepturi. Daca militarii nu au, nu suntem un stat democratic / Video
20:55, 01.02.2024 - Ucrainencele iși cer soții acasa! Proteste in mai multe orașe: Barbatii ar trebui sa aiba drepturi. Daca militarii nu au, nu suntem un stat democratic / VideoMai multe manifestatii au loc loc, in ultima perioada, in Ucraina, in orase ca Kiev, Odesa, Zaporojie, Liov, dar si in orasele ca Ivano-Frankivsk…
SURSE: Unde s-ar afla eleva de la Agricol, disparuta de acasa
15:55, 29.01.2024 - De trei zile, familia unei adolescente in varsta de 16 ani, din comuna buzoiana Merei, nu mai are liniște, dupa ce fata a plecat catre liceu și nu s-a mai intors. Intre timp insa, au aparut indicii noi privind circumstanțele dispariției minorei. Totul a inceput vineri, dupa ce Andreea Mihaela Popa,…
S.C. VITAL S.A.: Un MEDIU SANATOS incepe de ACASA
10:10, 27.01.2024 - Un MEDIU SANATOS incepe de ACASA – campania de colectare a uleiului alimentar uzat din gospodariile propri, ediția de iarna 2023-2024, și-a propus sa mobilizeze cați mai mulți angajați din cadrul S.C. VITAL S.A., contribuind in acest mod la menținerea unui mediu mai bun și mai sanatos pentru noi…
se inchide automat in 30 secunde
