Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să te menții în formă fără prea mult efort (PUBLICITATE)

Publicat:

Un stil de viața activ ne poate aduce numeroase beneficii fizice, cat și psihice. Cu toate acestea, nu toți reușim sa ne facem timp sau sa gasim motivația de a merge la sala de fitness pentru a face exerciții și pentru a ne menține in forma. Exista, insa, soluții alternative pentru a fi activi.Poate ca și ție ți s-a intamplat sa incepi anul sau luna in curs cu gandul ca iți vei schimba stilul de viața, ca vei face mai mult sport și ca vei manca mai sanatos. De multe ori, insa, planurile sunt date peste cap de programul prea intens de la locul de munca, de timpul prea puțin ramas la dispoziție…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Spectacol pe cer ce apare o data in viața! O noua stea se va forma in urma unei explozii care va avea loc la mii de ani-lumina de Pamant

14:20, 23.03.2024 - O „noua stea” ar putea aparea pe cerul nopții in orice moment, incepand de acum pana in luna septembrie, spun astronomii. Evenimentul exploziv promite sa fie un spectacol care are loc o singura data in viața, potrivit NASA. Evenimentul așteptat, cunoscut sub numele de „nova", va avea loc in Corona…

Cum a scapat cu viața un tanar din Oradea, dupa ce mașina lui a fost taiata, la propriu, in doua. Momentul in care iese din autoturism

18:31, 20.03.2024 - Un șofer de 19 ani din Oradea a scapat ca prin minune dintr-un accident rutier in care mașina lui a fost taiata in doua. Tanarul, care nu consumase alcool și nici substanțe interzise, a pierdut controlul asupra direcției și, dupa ce a lovit bordura unui trotuar, a intrat cu mașina intr-un stalp de iluminat…

Ipoteza din partea ISW: 'Rusia folosește Transnistria și Gagauzia pentru a destabiliza situația din Moldova'

10:45, 08.03.2024 - Autoritațile ruse spera sa foloseasca Transnistria și Gagauzia pentru a desfașura operațiuni hibride de destabilizare a situației din Moldova, iar acest lucru se datoreaza negocierilor de aderare la UE și alegerilor prezidențiale. Potrivit Institutului pentru Studiul Razboiului (ISW), șefa regiunii…

Dambovița: O șoferița de 21 de ani a scapat cu viața dupa ce s-a rasturnat cu mașina

19:16, 07.03.2024 - O tanara de 21 de ani a scapat cu viața, joi seara, dupa ce s-a rasturnat cu mașina, pe drumul județean 711, pe raza localitații Comișani. Dupa ce a pierdut controlul direcției de deplasare și al volanului, șoferița a intrat cu autoturismul intr-un cap de pod, iar apoi s-a rasturnat in afara parții…

Ce intervenție estetica vrea sa iși faca Anca Țurcașiu la 53 de ani și cum se menține artista in forma. „Mi-ar placea sa intervin”

10:45, 07.02.2024 - Anca Țurcașiu are 53 de ani și se afla intr-o forma de invidiat. De cand a divorțat de tatal baiatului ei, viața i s-a schimbat complet. Chiar daca nu este o pasionata a procedurilor estetice, artista a luat o decizie și ar vrea sa se lasa pe mana medicului estetician, in curand.„Mi-ar placea sa intervin…

Un roman a murit intr-un accident grav in Austria. Mașina pe care o conducea a intrat in coliziune cu un alt autoturism

21:20, 16.01.2024 - Tragedie de proporții in Austria. Un roman s-a stins din viața, dupa ce mașina pe care o conducea a intrat in coliziune cu un alt autoturism. Medicii au ajuns imediat la fața locului și i-au acordat primul ajutor, dar barbatul s-a stins din viața din cauza ranilor foarte grave pe care le-a suferit.

Un șofer care a ramas blocat in mașina a ramas in viața ca prin minune

06:05, 29.12.2023 - Un șofer care a ramas blocat in mașina sa, sub un pod, timp de șase zile, dupa un accident in Indiana, SUA, a fost gasit de doi pescari. Doi pescari au gasit un șofer, in virsta de 27 de ani, blocat in mașina sa, sub un pod din Indiana, SUA. Barbatul fusese implicat intr-un accident in urma cu citeva…


Ce parere ai despre aceasta stire?