Cum să te apuci de tine, să mănînci sănătos, dar mai ales să practici, în sfîrşit, sportul

Publicat:

mai multe tipuri de yoga. Inainte de a incepe sa practicati yoga, va sfatuim sa cititi un pic despre diferite direcții sau sa consultati un expert. Yoga va va oferi flexibilitate, va va spori tonusul muscular, va va modela echilibrat corpul. Posibil, ca inainte de a decide și de a alege locul unde sa va antrenati, va trebuie sa incercati diferiti profesori și direcții diferite (p

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Adultii cu ambliopie, tratati cu ajutorul unui program complex de terapie vizuala

12:55, 25.01.2021 - Adultii diagnosticati cu ambliopie isi pot recupera vederea cu ajutorul terapiei vizuale. Pana acum cativa ani se credea ca ambliopia, numita si boala ochiului lenes, poate fi tratata doar pana la varsta de 7 ani. Studiile din ultimii 30 de ani in domeniul neuro-oftalmologiei si neurostiintelor, puse…

De ce sa nu mai dormi niciodata pe canapea

04:00, 04.01.2021 - Cunoști scenariul - te așezi pe canapea, te uiți la un film cu un bol cu popcorn alaturi, dupa care adormi. Ei bine, obiceiul nu este deloc unul sanatos, spun medicii. In primul rind, deoarece canapeaua nu este facuta dintr-un material destinat somnului. Prin urmare, nu este confortabil și nici sanatos…

2020, cel mai greu an pentru sportul timisean de echipa

09:55, 31.12.2020 - Dupa cum a inceput anul, cantonamente, transferuri, pregatiri la toate echipele din Timis nimic nu prevedea dezastrul ce avea sa urmeze. Si in martie a inceput pandemia, care a pus sportul pe loc secund nu doar la noi ci si in lume. In afara Ligii 1, care a trebuit sa continue cumva datorita sumelor…

Iata Top 10 sfaturi cum poți sa combini eficient lucrul cu sportul. Meriți sa fii puternic și sanatos!

17:30, 24.11.2020 - Așa cum viața moderna ne impune sa traim in tempouri accelerate și sa le reușim de toate, este ușor sa uiți despre importanța activitații fizice. Totuși, s-a demonstrat ca persoanele care fac sport sunt mult mai productive și energice. Deci, nu este cazul sa minimizezi importanța acestei activitați,…

Sportul, in atenția primarului Allen Coliban (Sport)

15:25, 23.11.2020 - Primarul Allen Coliban se va intalni in aceasta saptamana cu reprezentanții cluburilor sportive din Brașov. Asta dupa ce in ultimele saptamani edilul și cei doi viceprimari au avut mai multe intalniri cu reprezentanți ai invațamantului public și privat; HoReCa; comercianți de la Targul de Craciun; reprezentanți…

RER SUD indeamna buzoienii sa fie responsabili in gestionarea deșeurilor pe care le genereaza chiar și in vremuri de pandemie!

00:01, 19.11.2020 - Un comportament corect sau unul iresponsabil referitor la modul in care tratam deșeurile pe care le generam face diferența intre un corp sanatos dezvoltat intr-un mediu sanatos sau un corp bolnav intr-un mediu poluat. Pandemia ne determina sa acordam o atenție și mai mare curațeniei in general, iar…

Johnson & Johnson vrea sa inceapa cat mai curand posibil testarea vaccinului sau experimental pentru Covid-19

08:40, 31.10.2020 - Johnson & Johnson intentioneaza sa inceapa cat mai curand posibil testarea vaccinului sau experimental pentru Covid-19 pe tineri cu varste cuprinse intre 12 si 18 ani, a declarat vineri un director al companiei, in timpul unei sedinte virtuale cu Comisia Consultativa pentru Practici de Imunizare a Centrului…

"Festivalul ipocriziei": Biserica Catolica Poloneza, in mijlocul controverselor privind interzicerea aproape totala a avortului

11:00, 30.10.2020 - Acuzata de multa vreme de susținerea puterii ultraconservatoare, Biserica Catolica din Polonia este printre printre principalele ținte ale protestelor masive împotriva interdicției aproape totale a avortului într-o țara considerata un bastion al catolicismului în Europa, scrie AFP.…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 28 ianuarie 2021
Bucuresti -4°C | 4°C
Iasi -4°C | 2°C
Cluj-Napoca -3°C | 3°C
Timisoara -1°C | 5°C
Constanta -3°C | 2°C
Brasov -8°C | -1°C
Baia Mare -2°C | 2°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 24.01.2021

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 419.586,00 6.727.300,08
II (5/6) 33 4.238,24 -
III (4/6) 1.027 136,18 -
IV (3/6) 13.926 30,00 -
Fond total de castiguri: 7.424.804,08

Curs Valutar

Cursul valutar din 27 ianuarie 2021
USD 4.0189
EUR 4.8745
CHF 4.5279
GBP 5.521
CAD 3.1592
XAU 238.462
JPY 3.8734
CNY 0.6213
AED 1.0941
AUD 3.106
MDL 0.231
BGN 2.4923