Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să pui bazele unei rutine bine organizate și puternice (PUBLICITATE)

Publicat:

Indiferent daca lucrezi de acasa sau de la birou este important sa ai un program bine stabilit și organizat in fiecare zi. Acest lucru poate fi realizat cu ajutorul unei rutine sanatoase, care sa te ajute sa fii mai productiv. Mai mult decat atat, programarea activitaților te va ajuta sa-ți schimbi obiceiurile alimentare, sa-ți faci timp pentru familie și sa te relaxezi mai mult. In special munca de acasa poate sa-ți dea peste cap rutina pe care o aveai in trecut, așa ca nu ezita sa pui la cale o rutina potrivita nevoilor tale. Iata cateva sfaturi: Prioritizeaza diminețile Daca ești o persoana…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Activitați pentru tineri in municipiul Chișinau

12:50, 27.03.2024 - Primaria Municipiului Chișinau anunța ca in fiecare simbata au loc activitațile la Centrul Municipal de Tineret Chișinau, noteaza Noi.md. {{735465}} Activitațile sint destinate tinerilor cu virsta 18 – 35 de ani, in cadrul Programului #WeekendlaCentru De la jocuri de masa și tenis de masa pina la experiențe…

Programul „Vreascul pentru toti”

00:10, 28.02.2024 - Florin Tanasescu Adanciti in studiul „Cum o mai duc romanii la granita dintre iarna si primavara”, doua grupari – una guvernamentala, ailalta-mpotriva – au fost palite de-o informatie de ultima ora: „In afara de voi, a doua urgie pune stapanire pe Romania: iarna, care se va-ntinde pana spre iunie!”.…

Horoscop 23 februarie: Trecutul revine in viața unor nativi. Poate fi vorba de inceputul unei povești de iubire

23:55, 22.02.2024 - BerbecIn ultima zi lucratoare a saptamanii, te gandești mai mult la weekend și la activitațile distractive pe care le poți face alaturi de prieteni. Asigura-te ca ai acceptul acestora inainte sa le cumperi bilete la anumite evenimente! S-ar putea ca nu toata lumea sa aiba același timp liber ca și tine!TaurTrebuie…

Rutina zilnica de ingrijire a parului

07:00, 03.02.2024 - Rutina zilnica de ingrijire a parului se refera la obiceiurile și activitațile pe care le intreprinde o persoana pentru a-și menține parul sanatos și frumos. Aceste obiceiuri pot include spalarea, condiționarea, uscarea și aranjarea parului. Importanța unei rutine regulate O rutina regulata de ingrijire…

Ce este bine sa mancam prima data dimineata. Alimentele care ne asigura un inceput de zi extraordinar

17:05, 30.01.2024 - Știm deja ca este cea mai importanta masa a zilei, iar alegerile pe care le facem au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Afla, din randurile de mai jos, ce este bine sa mancam prima data dimineața. Acestea sunt alimentele ce ne asigura un inceput de zi extraordinar. Cea mai importanta…

Pastila pentru suflet 30 ianuarie. Pilda zilei: Cum sa ieși invingator

08:55, 30.01.2024 - Pilda zilei: Cum sa ieși invingatorA fost candva o mare intrecere intre taietorii de lemne, si in cele din urma au ramas in lupta doar doi. Invingatorul urma sa fie cel care doboara cat mai multi copaci intr-un anumit rastimp.Dimineata, la ora opt, au inceput. Dupa vreun ceas, unul dintre ei a auzit…

Neatza cu Razvan și Dani. Ramona Olaru, gluma zilei. Bancul spus de asistenta TV: „Care e cel mai iubit barbat din lume?”

08:40, 17.01.2024 - Ramona Olaru i-a obișnuit pe telespectatorii de la Antena 1 cu glumele pe care le spune in fiecare dimineața la Neatza cu Razvan și Dani. In aceasta dimineața, asistenta TV a spus un banc despre cel mai iubit și apreciat barbat din intreaga lume. Vedeta a reușit sa le aduca zambetul pe buze colegilor…

De ce nu e indicat sa iți incepi dimineața cu o cafea. Motivul pentru care este ar trebui sa renunți la aceasta placere: "Ce sa faci..."

10:25, 16.01.2024 - O muțime de persoane nu iși pot incepe ziua pana nu beau o ceașca de cafea. Indiferent daca este sub forma de Cappuccino, Latte, Americano, Robusta, Arabica sau orice alt fel și aroma, aceasta bautura indusa de cofeina are puterea de a face mai buna ziua multora. De ce nu e indicat sa iți incepi dimineața…


Ce parere ai despre aceasta stire?