Cum sa obtinem un corp de invidiat. 5 sfaturi legate de nutritie si sport
Publicat:Multe persoane isi doresc sa afle secretele unui corp de invidiat. Pentru a avea un corp sanatos si atragator, exista o multitudine de factori de care trebuie sa tinem cont.Antrenoarea de fitness Denisa Georgiana ne dezvaluie sase factori esentiali pentru a dobandi corpul dorit.Iata cele cinci sfaturi simple si eficiente 1. HidratareaConsumand cel putin doi litri de apa pe zi curatam organismul de toxine si impuritati care ne saboteaza procesul de slabit si tonifiat.2. Limitarea consumului de za ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vacanța, in siguranța: Sfaturi și recomandari pentru parinți, cat copii se bucura de timp liber
20:15, 08.03.2024 - Elevii din instituțiile de invațamant general se bucura de vacanța de primavara, in perioada 08-12 martie. In acest context, responsabilii din cadrul Direcției Generale Educație, Tineret și Sport a Primariei Chișinau vin cu o serie de reguli și recomandari pentru parinți.
De la Barcelona la Dinamo! » Edgar Ie dezvaluie pentru GSP cum e sa te antrenezi cu Messi, Suarez și Neymar: „El mi-a dat sfaturi legate de joc” + Promisiunea facuta fanilor alb-roșii
11:20, 08.03.2024 - Edgar Ie (29 de ani), fundașul central al celor de la Dinamo, a oferit un interviu pentru GSP.ro in care a vorbit despre adaptarea sa in Romania la o luna de la transferul la alb-roșii și a povestit cum a fost pentru el perioada in care a fost la FC Barcelona, unde a fost coleg cu Messi, Suarez, Neymar…
NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile
20:15, 25.02.2024 - Experții recomanda o pierdere in greutate de pana la 4 kilograme pe luna, printr-un stil de viața echilibrat și sustenabil, fara diete stricte, pentru a menține rezultatele pe termen lung. The post NUTRIȚIE ȘI SPORT Cum sa pierzi in greutate sanatos in 30 de zile first appeared on Informatia Zilei .
CSS Sighet joaca in Campionatul National de minivolei U14
16:11, 23.02.2024 - Vineri 23 februarie si sambata 24 februarie, Clubul Sportiv Scolar din Sighetu Marmatiei este gazda unui turneu de volei din cadrul Campionatului National de minivolei U14. Meciurile se joaca in sala de sport a Liceului Tehnologic Forestier. Alaturi de echipa CSS Sighet, la turneu mai participa si…
Sfaturi de ingrijire a orhideelor. Ce trebuie sa facem pentru ca planta sa ramana inflorita cat mai mult timp
14:40, 20.02.2024 - Bazele ingrijirii orhideelor- Lumina și temperatura. Orhideele se dezvolta intr-un mediu luminos, fara lumina directa a soarelui, care le-ar putea arde frunzele delicate. O fereastra orientata spre est sau vest este ideala, oferind lumina moale de care au nevoie. Temperatura ideala variaza in funcție…
Inca un suporter a murit in timpul violentelor legate de un meci
13:00, 05.02.2024 - Fotbalul argentinian a fost afectat duminica de al doilea deces al unui suporter in decurs de doua zile, inaintea unui meci de divizia a doua din Mendoza, relateaza RMC Sport, potrivit news.ro.Un barbat a fost ucis duminica in timpul unei incaierari intre suporteri inainte de un meci de fotbal la…
De unde și pana unde. Ministrul Rafila, sfaturi de nutriție
22:45, 31.01.2024 - Postul intermitent (Intermitent fasting – FI) e pe gustul multor nutriționiști, dar ministrul Sanatații Alexandru Rafila il dezavueaza. Acest regim implica o pauza alimentara, de unde și denumirea de pot, urmata de un consum moderat de alimente lichide, dar și solide. Aceasta alternare urmata in mod…
Trei sfaturi utile pentru romanii care vor sa-și schimbe locul de munca in acest an. „Nu trebuie sa cautam alt loc de munca doar pentru ca ne ofera ceva in plus”
06:35, 31.01.2024 - Schimbarea locului de munca ramane o prioritate pentru mulți angajați din Romania și in anul 2024, o intenție care se pliaza și pe dorințele angajatorilor, care au anunțat o creștere cu 20% a ofertelor de locuri de munca ȋn primele saptamani din...
se inchide automat in 30 secunde
