Cum să NU îți pierzi forma fizică și psihică pe durata izolării la domiciliu
Publicat:Pandemia de coronavirus a obligat romanii sa stea in casa și sa nu iasa aproape deloc, cu mici excepții. Izolarea și singuratatea au devenit probleme cu care se confrunta foarte multe persoane, indiferent de varsta sau de sex. Specialiștii atrag atenția ca aceste fenomene pot avea consecințe asupra psihicului uman, chiar și in cazul oamenilor sanatoși și ca stresul, anxietatea și insomnia iși vor face simțita prezența, mai devreme sau mai tarziu. Astfel, se impune a fi luate cateva masuri in acest sens, pentru a traversa cu bine perioada izolarii. O problema cu care se confrunta mulți este și…
Citeste articolul mai departe pe timpuldevalcea.net…
Sursa articol: timpuldevalcea.net
Stiri pe aceeasi tema
Admitere Rezidentiat 2024. Tematica si bibliografie de concurs
13:15, 08.04.2024 - Ministerul Sanatatii va organiza in luna noiembrie sesiunea pentru Admitere Rezidentiat 2024. Concursul se desfasoara in centrele universitare din Bucuresti, Cluj-Napoca, Craiova, Iasi, Targu-Mures si Timisoara. Alegerea locurilor sau a posturilor de catre absolventii Universitatilor de Medicina si…
5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite
22:05, 03.04.2024 - Articolul 5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite se poate citi integral pe Stiri de Buzau . Diagnosticul de cancer vine cu un șoc fizic și emoțional pentru pacient, dar și pentru cei din jurul acestuia, ceea ce inseamna ca este nevoie de o buna…
Ce oua nu trebuie sa cumperi sub nicio forma! La ce sa fii atent atunci cand mergi la cumparaturi
11:51, 03.04.2024 - Specialiștii recomanda sa fim foarte atenți atunci cand cumparam oua și sa le alegem intotdeauna ținand cont de cateva reguli esențiale pentru sanatatea noastra. Iata ce nu ar trebui sa uiți niciodata!
Cate calorii poți arde daca mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru
23:10, 02.04.2024 - Mersul pe jos arde mai multe calorii decat creziIntr-adevar, mersul pe jos este o activitate fizica de sine statatoare. “La fel ca orice alt tip de exercițiu cardiovascular, mersul la o anumita intensitate iți poate face inima mai puternica și mai eficienta, te ajuta sa arzi calorii in plus, imbunatațește…
Somn usor! Cum sa dormim fara pastile
10:46, 23.02.2024 - In funcție de țara, statisticile arata ca intre 30% și 48% dintre oameni sufera de un somn cu probleme și aproximativ 10-15% dintre aceștia ajung in timp sa dezvolte insomnie cronica. In cazul Romaniei, mai mult de o treime din populatia țarii, ajungand pana la 45-50% la anumite categorii cu risc, prezinta…
Știrile Antena Stars. Emma de la Zu și Tavi Colen, 14 ani de relație. Secretele celor doi pentru a forma un cuplu de durata: ”Trebuie sa fie mai mult decat iubire” / VIDEO
18:05, 22.02.2024 - Emma de la Zu și Tavi Colen au o relație frumoasa de 14 ani și se iubesc nebunește. Cei doi au mai multe secrete pentru a pastra armonia in cuplu, chiar și dupa atația ani și reușesc sa se ințeleaga perfect.
Avocatul acuzat ca și-a aruncat iubita insarcinata de la etajul 6, eliberat din arest. Va face arest la domiciliu
12:30, 08.02.2024 - Avocatul a fost arestat in urma cu un an și șapte luni dupa ce a fost acuzat ca li-a ucis iubita care a cazut de la etajul al saselea al blocului in care cei doi locuiau. Acum, judecatorii au schimbat decizia cu arestare cu cea de arest la domiciliu, scrie Ziarul de Iași . Astfel, "se dispune inlocuirea…
Primarul din Gura Teghii, Gheorghe Micleru, plasat in arest la domiciliu in urma deciziei magistraților
15:50, 02.02.2024 - Astazi, intr-o dezvoltare surprinzatoare a cazului privind primarul Gheorghe Micleru, acesta a fost plasat in arest la domiciliu, in urma deciziei magistraților de a desființa parțial incheierea din data de 26 ianuarie 2024, pronunțata de Judecatoria Patarlagele. Inculpatul Gheorghe Micleru este acuzat…
se inchide automat in 30 secunde
