Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să întâmpini toamna, pentru a-ți păstra tonusul ridicat tot sezonul rece (PUBLICITATE)

Publicat:

Știi foarte bine de ce nu te bucuri de venirea toamnei. Aerul devine mai aspru și mai rece, zilele sunt din ce in ce mai scurte, iar soarele se arata cu tot mai multa zgarcenie. Deși normale, aceste schimbari te pot afecta mai mult decat iți inchipui, in lipsa unor masuri de precauție. Nu este nevoie sa iți reinventezi stilul de viața, ci doar sa adopți cateva obiceiuri sanatoase care sa te ajute sa ramai la fel de energica și de optimista ca in timpul verii. De la alimentație și pana la modul in care iți refaci rezervele de energie, totul conteaza pentru un plus de tonus atunci cand gradele din…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Parfumuri pentru fiecare sezon: Ce sa porți și cand 

11:10, 22.03.2024 - Sursa foto: www.pixabay.comDaca ești in cautarea ghidului perfect pentru alegerea parfumului potrivit pentru fiecare anotimp, te afli in locul potrivit. Descopera ce caracteristici ar trebui sa aiba parfumul tau in funcție de sezon, de la notele florale pentru primavara, la cele calde și bogate pentru…

Drept la replica Alsim Alarko

15:55, 19.03.2024 - Pe adresa redacției nostra a sosit un drept la replica de la compania Alsim Alarko, unul dintre constructorii de șosele rapide din Romania. ”In virtutea dreptului la replica și a corectei informari a opiniei publice, in legatura cu articolul ”Catastrofa se confirma pe autostrada A0: Alsim Alarko scoate…

Cum sa arați la 50 de ani ca la 30. Trucul de frumusețe folosit de femeile din Japonia: rezultatele sunt uimitoare

10:45, 19.03.2024 - Potrivit specialiștilor, femeile japoneze au un mare aliat atunci cand iși dezvolta o rutina de ingrijire a pielii. Acestea profita de proprietațile de anti-imbatranire ale orezului, care le fac sa arate de 30 de ani deși ele sunt trecute de 50. Pentru a fi mai specifici, acest ingredient conține mai…

INOVAȚIILE VIITORULUI In viitor, cercetatorii exploreaza tehnologii avansate capabile sa transforme aerul in alimente precum carne, lapte și oua.

14:20, 13.03.2024 - Viitorul aduce tehnologii revoluționare menite sa converteasca dioxidul de carbon din aer direct in alimente alternative precum carne, lapte și oua. The post INOVAȚIILE VIITORULUI In viitor, cercetatorii exploreaza tehnologii avansate capabile sa transforme aerul in alimente precum carne, lapte și oua.…

5 alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentația ta cel puțin o data in fiecare saptamana

16:45, 04.02.2024 -  In acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui sa le adaugam in planul nostru alimentar cel puțin o data pe saptamana pentru a ne asigura ca obținem beneficii pentru sanatate.Pește gras:Peștele gras, precum somonul, macroul, sardinele și tonul, este bogat in acizi grași omega-3, proteine…

Ingrijirea pielii pe timp de iarna: sfaturi pentru un ten stralucitor

06:10, 03.02.2024 - Pe masura ce vantul rece de iarna iși face simțita prezența și temperaturile scad, pielea noastra incepe sa simta efectele. Pielea uscata, lipsita de stralucire, poate deveni o problema comuna in aceasta perioada a anului. Insa, cu o rutina adecvata și cateva trucuri speciale, putem sa ne menținem pielea…

Cele mai bune fructe de padure pentru sanatate: sunt bogate in vitamine și au numeroase beneficii

13:10, 28.01.2024 - Fructele de padure sunt precum niște scuturi care iți protejeaza celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decat alte fructe și de zece ori mai mare decat cea a legumelor, datorita conținutului ridicat de antioxidanți.

Alimente care reduc riscul bolilor cardiovasculare: cinci din ele sunt esențiale

06:05, 06.01.2024 - Alimente care reduc riscul bolilor cardiovasculare: cinci din ele sunt esențialeCinci alimente consumate la micul dejun reduc riscul de boli cardiovasculare. Ovazul este printre cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun, fiind bogat in fibre si nutrienti precum vitaminele B, zincul si magneziul,…


Ce parere ai despre aceasta stire?