Cum ne potolim poftele cat timp stam acasa. Sfaturi de la nutritionistul Gianluca Mech!
Publicat:Cum ne potolim poftele cat timp stam acasa. Sfaturi de la nutritionistul Gianluca Mech! Desi stam acasa in aceasta perioada si avem un program mai putin incarcat decat inainte, silueta si sanatatea noastra pot avea de suferit din pricina faptului ca suntem tentati sa mancam mai tot timpul, apeland la rezervele alimentare din frigider. Acest obicei poate fi corectat daca stim ce alimente sa consumam zilnic. Nutritionistul italian Gianluca Mech ne spune insa din ce ar fi recomandat sa fie compuse mesele noastre zilnice, astfel incat sa scapam de aceasta senzatie de foame constanta. “Mancati multe…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Amenajarea unui bar acasa: 5 sfaturi utile și idei de design
12:11, 15.04.2024 - Visezi sa transformi un colț al casei tale intr-un bar confortabil și elegant? Vei descoperi in curand ca amenajarea unui bar poate fi un proiect distractiv și plin de satisfacții. Vom detalia mai jos pașii esențiali de planificare, te vom ghida in alegerea mobilierul care se potrivește cel mai bine…
Baschet. Marti, 9 aprilie 2024: CSM Constanta, meci acasa pentru calificarea in finala Ligii Nationale. Intrarea e libera! (VIDEO)
11:45, 09.04.2024 - Echipa feminina de baschet CSM Constanta joaca marti, 9 aprilie 2024, de la ora 19.00, pentru calificarea in finala Ligii Nationale Dupa 1 1 la general, meciul decisiv CSM Constanta ndash; CSM Targoviste se disputa la malul marii, impotriva echipei cu care formatia de pe litoral a disputat si finala…
Combate oboseala la volan: 10 sfaturi pentru șoferii de tir
16:00, 26.03.2024 - Pentru șoferii de tir care traverseaza șoselele Germaniei, oboseala este o problema reala și constanta. Lungile ore petrecute la volan, in special in condiții de trafic intens, pe timpul nopții sau pe distanțe mari, pot afecta grav atenția și capacitatea de reacție a șoferilor. Este esențial sa gaseasca…
7 sfaturi de la profesioniști pentru a te antrena eficient acasa
14:51, 14.03.2024 - Daca sala de fitness ți se pare prea aglomerata, acest articol este exact ce ai nevoie. Aici vei afla tot ce trebuie sa știi despre amenajarea unui loc de antrenament acasa, pentru exerciții eficiente și confort de neegalat. Ce sa alegi dintre o banca fitness și un stepper pentru aerobic? Cum utilizezi…
Poti creste microplante acasa, chiar daca stai la bloc
06:16, 18.02.2024 - Poti creste microplante acasa, chiar daca stai la bloc? Desigur! Plantele tinere comestibile fac parte din categoria de superaliment și asta pentru ca planta, conform ultimelor cercetari, are cantitati foarte mari de vitamine, minerale sau alte substante benefice organismului: de la 50 pana la 100 de…
Constanta: Marti 13 - Ziua Informarii Preventive! Sfaturi din partea pompierilor ISU Dobrogea
09:25, 13.02.2024 - Data de 13 februarie 2024 reprezinta un prilej pentru pompierii constanteni de a se afla din nou alaturi de cetateni, cu recomandari pentru protectia in situatii de urgenta si materiale informative dedicate unor evenimente de referinta, potrivit ISU Constanta. Marti 13 Acasa in Siguranta: utilizati…
Miracolul de 390 de grame de la spitalul din Constanța. Dupa 95 de zile de stat in incubator, un bebelus nascut prematur a plecat acasa
14:00, 03.02.2024 - Nu sunt puține cazurile in care am auzit de bebeluși nascuți prematur, așa cum este și miracolul de 390 de grame de la spitalul din Constanța, care, dupa 95 de zile de stat in incubator, a plecat acasa. Dar, așa cum spun și medicii, in anumite cazuri exista și riscuri care pot afecta creșterea bebelușui,…
Milica Hinza, castigatoarea din octombrie a concursului Prima Donna Flower Shop si ZIUA de Constanta, si-a ridicat premiul! Un superb aranjament cu florile sale preferate
17:10, 29.01.2024 - "Imi plac foarte mult florile. Acasa am o mini sera, dar floarea mea preferata este trandafirulldquo;, acesta este mesajul ce i a adus Milicai Hinza un premiu inmiresmat, faurit cu grija si dragoste fata de frumosul si delicatetea florilor sale preferate.Milica Hinza este castigatoarea din luna octombrie…
se inchide automat in 30 secunde
