Cum influenţează starea fizică meciurile de fotbal?
Publicat:Starea fizica reprezinta un element esential pentru obtinerea succesului in fotbal. Un meci de fotbal tine intre 91 si 95 de minute, in general. Mijlocasii alearga in medie peste 11 km pe meci. Atacanti fac cele mai multe curse de intensitate ridicata, in medie de 150 de sprinturi cu viteza maxima. In afara de portari, fundasii centrali alearga cel mai putin, dar tot insumeaza aproximativ 9.5 km pe meci. Pe langa rezistenta si viteza, fotbalistii au nevoie de forta fizica si echilibru pentru a proteja mingea atunci cand sunt in posesia ei, pentru a lovi mingea si pentru a merge cu mingea pe distante…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ludovic Orban: Doar Alianta Dreapta Unita are capacitatea sa invinga PSD la alegerile din acest an
08:45, 15.04.2024 - Presedintele Forta Dreptei, Ludovic Orban, a declarat, duminica, la Vaslui, ca Alianta Dreapta Unita este singura care poate bate PSD la alegerile din acest an, in timp ce restul partidelor mimeaza opozitia, relateaza Agerpres. Catalin Drula, Ludovic Orban și Eugen Tomac, liderii alianței Dreapta Unita…
5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite
22:05, 03.04.2024 - Articolul 5 metode cu ajutorul carora starea fizica și psihica a pacienților oncologici pot fi imbunatațite se poate citi integral pe Stiri de Buzau . Diagnosticul de cancer vine cu un șoc fizic și emoțional pentru pacient, dar și pentru cei din jurul acestuia, ceea ce inseamna ca este nevoie de o buna…
Top 5 cele mai puternice zodii și punctele lor forte
21:45, 01.04.2024 - 1. Scorpion (23 octombrie – 21 noiembrie)Scorpionul este cunoscut pentru puterea sa deosebita de observație și intuiție ascuțita. Persoanele nascute sub acest semn zodiacal sunt adesea considerate misterioase și puternice, avand capacitatea de a-și atinge obiectivele cu hotarare și perseverența. Punctul…
Se fac angajari la Clinica Sanovil, TehnoProdPlast Bistrița și la Patiseria Presto: NOI locuri de munca, in Bistrița
14:06, 18.03.2024 - Patiseria Presto cauta vanzatoare, iar Clinica Sanovil angajeaza asistent medical generalist, infirmiera și fiziokinetoterapeut. TehnoProdPlast are nevoie de Analist cumparari – vorbitor de limba germana. Noi locuri de munca sunt disponibile la Sercaver SRL, ItalTextil Sarata, Eurocompozite SRL, CML…
Fiica lui Aleksei Navalnii, mesaj emoționant de adio: 'Ai fost mereu și vei ramane pentru totdeauna exemplul meu, eroul meu'
12:56, 02.03.2024 - Daria Navalnaia, fiica politicianului decedat Aleksei Navalnii, a postat un mesaj de adio pe Instagram, dupa ce tatal ei a fost inmormantat vineri, la Cimitirul Borisov din Moscova. 'Toti au obiceiul sa spuna de regula ca 'parinții mei sunt modelele mele'. In cazul meu, acest lucru este un adevar.…
Mesajul fiicei lui Alexei Navalnii: Ți-ai dat viața pentru mine, pentru mama mea, pentru Rusia
21:30, 01.03.2024 - Mesajul fiicei lui Alexei Navalnii Dașa Navalnaia, fiica lui Alexei Navalnii , a postat un mesaj in ziua inmormantarii tatalui sau. ”Cumva este obișnuit ca toata lumea sa spuna „parinții mei sunt modelele mele.” Totuși, in cazul meu, este adevarat . Tata, ai fost un model pentru mulți din intreaga lume.…
Tiger Woods se retrage din turneul de golf de la Los Angeles din cauza problemelor de sanatate
14:56, 17.02.2024 - Americanul Tiger Woods, legenda golfului profesionist, a carui conditie fizica este indoielnica dupa mai multe accidentari, si-a speriat suporterii cand a abandonat vineri, "bolnav", la revenirea sa in competitie la turneul de la Los Angeles, organizat de el, relateaza AFP. Starea fizica generala…
Echilibrul vieții personale și profesionale in strainatate: Strategii pentru o buna stare de bine
22:15, 09.02.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Echilibrul intre viața personala și profesionala este un aspect esențial pentru o starea de bine, indiferent unde te afli in lume. Cu toate acestea, atunci cand lucrezi in strainatate, provocarile legate de adaptare și integrare pot parea ca pun presiune asupra acestui…
se inchide automat in 30 secunde
