Cum eviți senzația de burnout când muncești de acasă
Publicat:Burnout-ul reprezinta acea stare influențata de stres constant, nerezolvat, care apare din diverse motive legate de munca: program solicitant; linia ștearsa intre viața personala și cea profesionala; lipsa controlului; volum mare de munca. Acestea sunt doar cateva dintre motivele pentru care burnout-ul este deja o tulburare care afecteaza un numar mare de oameni de pe intregul glob. Acum ca muncești de acasa, nu ești protejata, mai ales din cauza faptului ca limita dintre viața personala și cea profesionala este și mai neclara. Iata ce poți face pentru a evita burnout-ul in acest context: Bucura-te…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa incepi sa traiesti cea mai buna viata chiar de azi
17:16, 24.04.2024 - Cu toții avem viziuni despre o zi de maine mai buna decat cea de azi, un viitor in care vom face mai mult sport ori vom avea un job mai bine platit, care ne aduce și mai mult timp liber. Daca iți dorești mai mult de la viața ta și simți ca poți obține, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru…
Zodii care au intalniri romantice cu persoane casatorite. Vezi daca te numeri printre ele
11:55, 10.04.2024 - Daca unele cupluri au etica monogamiei in relații, nu toata lumea ține cont de ea. Se pare ca pentru unii nu este o idee atat de atragatoare. Anumite zodii sunt extrem de entuziasmate cand vine vorba despre ideea de a calca stramb.Zodii care au intalniri romantice cu persoane casatoriteNativii menționați…
Cum sa eviți burnout-ul la locul de munca: sfaturi pentru angajatori, pentru a gestiona corect situațiile stresante
13:40, 22.03.2024 - Stresul și burnout-ul reprezinta probleme reale cu care se confrunta o mare parte din angajați in momentul de fața, avand un impact semnificativ și asupra performanței și bunastarii lor. Presiunile constante, deadline-urile și cerințele ridicate pot duce
Gabriel Lazany: „Va rog frumos, nu mai duceți acasa telecomenzile din spital!”
15:50, 21.03.2024 - Invitat la emisiunea Bistrițeanul LIVE, Gabriel Lazany, managerul Spitalului Clinic Județean de Urgența Bistrița, a facut apel la pacienți sa nu mai duca acasa telecomenzile de la televizoarele din spital. Numai anul trecut au fost cumparate zeci de telecomenzi noi. “Cea mai mare problema pe care o…
Rivalii de la Airbus afirma ca nu se bucura de problemele celor de la Boeing: „Nu sunt un lucru bun pentru intreaga industrie”
14:55, 19.03.2024 - Constructorul aeronautic european Airbus nu se bucura de problemele tehnice cu care se confrunta rivalul american Boeing, a declarat marti directorul general de la Airbus, Guillaume Faury, transmit Reuters și Agerpres.
Saptamana de munca de 4 zile in Romania. Cand va fi implementat sistemul
14:00, 10.02.2024 - Se vor bucura și romanii de o saptamana de munca de 4 zile? O astfel de masura ar putea avea numeroase beneficii. Sistemul de saptamana de munca de 4 zile a fost deja testat in unele parți. De altfel s-a observat o productivitate mai mare, dar și mai puține zile de concediu medical solicitate de angajați.…
Romanii sunt mai motivați de echilibrul dintre viața personala și munca decat de salariu. STUDIU
22:00, 26.01.2024 - Romanii sunt mai motivați de echilibrul dintre viața personala și munca decat de salariu. STUDIU Romanii sunt mai motivați de echilibrul dintre viața personala și munca decat de salariu. STUDIU Echitatea, flexibilitatea și echilibrul dintre viața profesionala și privata sunt aspecte importante pentru…
Deea Maxer, primele declarații dupa ce s-a zis ca Robert Drilea a inșelat-o: „Sunt atat de ocupata cu munca, cu copiii”
12:35, 25.01.2024 - Deea Maxer a avut o prima reacție dupa ce s-a speculat in presa ca Robert Drilea, iubitul ei, a inșelat-o. Zvonurile au inceput sa apara dupa cele mai recente mesaje postate de ea in mediul online.Dupa divorțul de Dinu Maxer, care a avut loc in primavara anului trecut, Deea Maxer și-a refacut viața…
se inchide automat in 30 secunde
