Cum arată piramida alimentară la români. La bază și cele mai consumate sunt lactatele
Publicat:Un studiu publicat de INS arata ca lactatele au cea mai mare pondere in consum. Sunt urmate de legume si cereale. Piramida clasica alimentara are la baza categoria de cereale, care, spun specialistii, ar trebui sa reprezinte circa 40 la suta din alimentatia noastra. Un studiu publicat de INS arata ca lactatele au cea mai mare pondere in consum. Sunt urmate de legume si cereale. Piramida clasica alimentara are la baza categoria de cereale, care, spun specialistii, ar trebui sa reprezinte circa 40 la suta din alimentatia noastra.
Citeste articolul mai departe pe a1.ro…
Sursa articol: a1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cinci legume pe care ar trebui sa le consumi crude: „Conțin mai multe fibre”
19:00, 05.04.2024 - Consumul de legume crude poate fi extrem de benefic, conform unui specialist in nutriție. Cand nu sunt gatite, unele iși pastreaza enzimele și nutrienții naturali, inclusiv vitaminele, mineralele și antioxidanții.
2 bugetari din 5 cred ca ar trebui sa aiba salariu mai mare, dar sunt in urma cu abilitațile pentru posturile pe care le ocupa / Vor sa ramana angajați la Stat pana la pensionare – studiu
12:11, 13.03.2024 - 40% dintre bugetari considera ca venitul lunar ar trebui sa fie in intervalul 1.500-2.000 euro, iar 21% menționeaza peste 2000 de euro, se arata intr-un studiu al Centrului de Formare APSAP, realizat in baza unui sondaj realizat printre angajații la Stat.
Cat de periculoase sunt energizantele, de fapt. Ce conțin celebrele bauturi și de ce sunt interzise pentru copii
14:25, 28.02.2024 - Energizantul a devenit o bautura foarte populara printre tineri, insa nu mulți știu cat de periculoase sunt acestea atunci cand sunt consumate in exces. Ce conțin, de fapt, aflați in randurile urmatoare. Din ce sunt facute energizantele Fiecare bautura energizante are propriul amestec de ingrediente,…
Cel mai amplu studiu privind efectele secundare ale vaccinului anti-COVID-19 indica mici creșteri ale incidenței unor afecțiuni
14:01, 24.02.2024 - Cel mai mare studiu de pana acum privind vaccinurile impotriva Covid a analizat problemele medicale aparute in randul a aproape 100 de milioane de persoane imunizate. Au fost observate mici creșteri ale problemelor neurologice, de sange și cardiace, informeaza 360medical.ro . Specialiștii spun insa…
Un februarie furtunos: Ce efecte va avea recenta erupție puternica de pe Soare
06:15, 23.02.2024 - Laboratorul de Astronomie Solara IKI RAN informeaza ca ieri pe Soare au avut loc doua erupții de cea mai inalta clasa X. Specialiștii au explicat de ce nu ar trebui sa ne temem de consecințe in zilele urmatoare, dar mai tirziu ar trebui sa fim atenți. Punctul maxim al primei erupții, explica experții,…
Fructul pe care copiii nu ar trebui sa-l consume. Ce avertisment dau specialiștii
15:50, 21.02.2024 - Pomeolo este un fruct absolut delicios, care are numeroase beneficii pentru sanatate. Mulți aleg sa-l consume pentru ca este o sursa importanta de vitamine, nutrienți și antioxidanți. In schimb, medicii nu il recomanda copiilor. Ce se poate intampla in cazul acestora! Fructul pe care copiii nu ar trebui…
Alerta alimentara in magazinele romanești: E-Coli și stafilococ auriu, in carnea de pui și de porc
07:06, 30.01.2024 - Șapte produse din carne proaspata au fost testate intr-un laborator din Austria. Specialiștii spun ca animalele au fost indopate cu antibiotice, iar bacteriile ar fi devenit rezistente la acestea. Intr-un lot de piept de pui s-a gasit stafilococ auriu, iar in cazul carnaților de porc, rezultatele au…
Cum alegem bananele in funcție de culorile lor - Pe care trebuie sa le evitam
23:45, 25.01.2024 - Aflați din randurile urmatoare, cum ar trebui sa alegeți bananele, in funcție de culoarea lor, astfel incat sa aveți parte de beneficiile oferite din plin.De ce ar trebui sa mananci bananeExista nenumarate motive pentru care ar trebui sa incepem sa consumam bananele, in cazul in care nu o facem deja,…
se inchide automat in 30 secunde
