Coronavirus. Sfaturi utile: Cum sa gestionam anxietatea pe durata pandemiei de COVID-19
Publicat:Psihologii din toata lumea atrag atentia ca nu doar virusul COVID 19 este un pericol pentru oameni, ci si anxietatea. Pe langa un corp sanatos, trebuie sa avem grija si cu mintea. Astfel, multi considera ca o gandire optimista creste puterea sistemului imunitar. Da, stresul si anxietatea il ataca imediat si te slabeste.Psihologii au facut o lista cu sfaturi pentru a ajuta persoanele care se cunosc ca sufera de anxietate pentru a putea sa gestioneze mai bine situatia actuala, chiar daca se afla i ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Pentru a evita confuziile de la inceputul pandemiei, OMS definește clar boala transmisa prin aer
17:25, 18.04.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații și aproape 500 de experți au cazut de acord pentru prima data asupra a ceea ce inseamna ca o boala sa se raspandeasca prin aer, in incercarea de a evita confuzia de la inceputul pandemiei de Covid-19, despre care unii oame
Epicentru al pandemiei Covid-19, Wuhan revine in calendarul WTA
19:30, 03.04.2024 - Turneul WTA 1000 de la Wuhan revine in calendarul tenisului feminin pentru prima data dupa 2019, organizatorii anuntand ca va avea loc in orasul chinez in luna octombrie, informeaza Reuters, potrivit news.ro Turneul nu a mai figurat in circuitul WTA de cand Covid-19 a fost descoperit in oras, care…
Care sunt beneficiile și riscurile dușurilor reci? Sfaturi utile.
13:05, 20.03.2024 - Dușurile reci caștiga popularitate și reprezinta o modalitate eficienta de a incepe ziua datorita beneficiilor pe care le ofera, precum imbunatațirea sanatații mentale, energizarea organismului și diminuarea durerilor musculare. Care sunt riscurile asociate și ce trucuri utile puteți folosi?
Cultivarea plantelor medicinale in propria gradina: sfaturi utile
13:06, 14.03.2024 - Cultivarea plantelor medicinale in propria gradina este o modalitate excelenta de a avea intotdeauna la indemana remedii naturale și de a adauga frumusețe și diversitate spațiului tau verde. Plantele medicinale nu numai ca sunt benefice pentru sanatate, dar multe dintre ele sunt și ușor de crescut.…
Speranta de viata a scazut cu un an si jumatate la nivel mondial in timpul pandemiei Covid-19 (studiu)
11:36, 12.03.2024 - Speranta medie de viata, care a crescut constant timp de decenii in intreaga lume, a scazut brusc in anii 2020 si 2021, in timpul apogeului pandemiei de COVID-19, conform unui studiu publicat marti in jurnalul stiintific Lancet.
6 sfaturi utile daca vrei sa practici schiul de tura iarna aceasta
12:00, 08.03.2024 - Daca iubești muntele, priveliștile hipnotice ale iernii, plimbarile prin zapada moale, iar frigul și vantul nu sunt o problema pentru tine, atunci schiul de tura va depași așteptarile tale. Ai oportunitatea sa descoperi locuri salbatice, folosindu-ți doar propriile forțe. Te poți bucura de imagini pitorești…
Trei sfaturi utile pentru romanii care vor sa-și schimbe locul de munca in acest an. „Nu trebuie sa cautam alt loc de munca doar pentru ca ne ofera ceva in plus”
06:35, 31.01.2024 - Schimbarea locului de munca ramane o prioritate pentru mulți angajați din Romania și in anul 2024, o intenție care se pliaza și pe dorințele angajatorilor, care au anunțat o creștere cu 20% a ofertelor de locuri de munca ȋn primele saptamani din...
se inchide automat in 30 secunde
