Ciocolata neagră: Cât de sănătoasă este - detalii
Publicat:CHIȘINAU, 23 ian - Sputnik. Ciocolata neagra, cunoscuta și sub denumirea de ciocolata amaruie, este facuta din unt de cacao pur, care conține mai mulți antioxidanți fenolici decat majoritatea alimentelor. Cu cat conținutul de cacao este mai mare in ciocolata, cu atat este mai sanatoasa și mai gustoasa. © CC0 / Pixabay / congerdesignCata ciocolata putem manca pentru a nu ne afecta sanatatea: Sfatul specialistilor rusi
Consumul zilnic de cantitați mici de ciocolata neagra nu trebuie sa provoace nimanui mustrari de conștiința.
Nu mai e un secret ca ciocolata neagra este un aliment…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata
15:30, 03.03.2024 - 1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…
Leguma pe care trebuie neaparat sa o consumi in luna ianuarie: intarește imunitatea și e perfecta pentru sezonul rece
13:36, 18.01.2024 - Una dintre cele mai recomandate legume pentru consum in luna ianuarie este sfecla roșie.Sfecla roșie:Sfecla roșie este o leguma de iarna care este adesea disponibila in aceasta perioada și poate fi gasita in supermarketuri sau la producatorii locali.Este o sursa excelenta de vitamina C, care poate…
Leguma pe care trebuie neaparat sa o consumi in luna ianuarie: intarește imunitatea și e perfecta pentru sezonul rece
12:15, 17.01.2024 - Una dintre cele mai recomandate legume pentru consum in luna ianuarie este sfecla roșie.Sfecla roșie:Sfecla roșie este o leguma de iarna care este adesea disponibila in aceasta perioada și poate fi gasita in supermarketuri sau la producatorii locali.Este o sursa excelenta de vitamina C, care poate…
Ceaiul-minune care accelereaza creșterea parului. Are numeroase beneficii pentru sanatate
08:01, 12.01.2024 - Ceaiul o adevarata sursa de sanatateBogat in antioxidanți, cum ar fi epigallocatechin gallate (EGCG), ceaiul verde poate ajuta la reducerea caderii parului și la stimularea creșterii acestuia prin imbunatațirea circulației sangelui la nivelul scalpului, scrie Click! .Inafara ca ajuta parul tau sa creasca…