Cînd trebuie să consumi fructe. Ce spun medicii
Publicat:Medicii spun ca obiceiurile sanatoase din timpul dimineții promoveaza un stil de viața sanatos. Iata de ce este foarte important sa incepi ziua cu o porție de fructe. Daca maninci alimente sanatoase și hranitoare la micul dejun, te simți revigorat și energic pe tot parcursul zilei. Medicii incurajeaza ca tot mai mulți oameni sa inceapa ziua cu o porție de fructe, deoarece acestea imbunatațe
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat
12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…
Un barbat a cerut sa-i fie amputate doua degete sanatoase, afirmand ca nu aparțin corpului sau / Ce decizie au luat medicii
13:50, 13.04.2024 - Un barbat din Quebec care sufera de tulburare de identitate și integritate corporala (BIID) a cerut unui medic sa ii indeparteze al patrulea și al cincilea deget de la mana stanga, deoarece considera ca nu iși au locul pe corpul sau.Dr.
Rețeta de budinca de orez cu fructe. Desertul de post pe care sa-l consumi cu intreaga familie
23:55, 05.04.2024 - Toata lumea iubește deserturile, iar in timpul postului ele se prepara și mai des. Rețeta de bufinca de orez cu fructe este versatila și se pliaza pe gusturile tuturor. Rezultatul este delicios și se gatește in cateva minute.
Care sunt cele mai sanatoase fructe pe care poți sa le mananci. Ce spun nutriționiștii
09:45, 01.04.2024 - Toți nutriționiștii recomanda consumul de fructe, insa este important de știut ca nu toate sunt sanatoase. Din acest motiv, trebuie sa știi ce sa mananci daca nu vrei sa iei kilograme in plus. Iata care sunt cele mai sanatoase tipuri de fructe pe care poți sa le mananci in orice moment al zilei.
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
5 legume care au mai multa proteina decat ouale. Sigur le consumi si tu des, dar habar nu aveai cat de sanatoase sunt, de fapt
10:05, 18.03.2024 - Mulți ar crede ca pe primele locuri in topul celor mai sanatoase alimente este oul, insa realitatea este cu totul alta. Cu toate ca acesta ramane un produs cu multe beneficii pentru organismul uman, exista alte cinci legume care au mai multa proteina decat ouale. Sigur le consumi si tu des, dar habar…
Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene
09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…
Cetațenii vor avea acces la fructe mai sigure și mai sanatoase
18:50, 07.02.2024 - In scopul imbunatațirii calitații materialului de inmulțire și plantare fructifer și asigurarii unei alimentații sanatoase și de calitate pentru cetațeni, Executivul a aprobat Regulamentul privind producerea și comercializarea materialului de inmultire si plantare fructifer destinat producției de fructe.…
se inchide automat in 30 secunde
