Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cinci modalități de a rămâne sănătos în timpul călătoriilor de vară

Publicat:

Iata cinci sfaturi ușoare pentru a va asigura ca ramaneți sanatos in timp ce va aflați in vacanța și pentru a va asigura ca va intoarceți inapoi odihnit, energizat și inspirat. 1. Hidrateaza-te! Mai ales in caldura verii! Pierdeți o mulțime de lichide doar pentru a ramane racoros. Deci, beți multa apa pura, apa de nuca... -ul Cinci modalitați de a ramane sanatos in timpul calatoriilor de vara apare prima data in TaBu .

Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…  

Sursa articol: tabu.ro


Stiri pe aceeasi tema

7 modalitați prin care poți face cafeaua pe care o bei mai sanatoasa

10:15, 17.04.2024 - Cafeaua are mai multe beneficii pentru sanatate. Dar, pentru a profita din plin de aceasta bautura, trebuie sa alegi cu grija ce pui in ea, cand o bei și in ce cantitați. Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume. Mulți profesioniști din domeniul sanatații cred ca este, de asemenea,…

Optimizeaza timpul pentru gatit, dar mananca sanatos, alegand semipreparate congelate bio

09:40, 16.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In lumea in care mancam rapid, de multe ori fara sa mai ținem cont de ritualul de servit masa, in lumea in care pare atat de convenabil și de practic sa mancam fast food, ne gandim ce soluții avem sa impacam cu brio toate cerințele. Adica sa mancam sanatos in fiecare…

Iți renovezi bucataria? Uite ce sa NU scapi din vedere!

08:21, 13.04.2024 - Renovarea bucatariei este un moment de transformare, in care spațiul de gatit și socializare poate deveni centrul casei tale, insa in euforia schimbarilor, unele aspecte esențiale pot fi ușor neglijate. De aceea, articolul de fața ți-a pregatit cateva lucruri asupra carora sa te oprești atunci cand…

TOP 3 modalitați prin care iți poți asigura un venit suplimentar in timpul facultații

17:45, 29.03.2024 - TOP 3 modalitați prin care iți poți asigura un venit suplimentar in timpul facultații Poza de Artem Podrez pe Pexels.com  In timpul anilor de facultate, un student se poate confrunta cu diverse dificultați, deoarece inceputul vieții de adult poate fi foarte provocator. Fie ca alegi sa urmezi studiile…

Doua motive pentru care este indicat sa inlocuiești cafeaua cu ceaiul negru. Beneficiile asupra organismului sunt uimitoare

15:00, 13.03.2024 - Hidrateaza organismul, are efecte antioxidante și susține sanatatea oaselor și este considerat a fi chiar mai sanatos decat cafeaua. Iata care sunt beneficiile pe care le poți avea daca și tu bei, in mode regulat, ceai negru!Are proprietați antioxidanteCeaiul negru conține antioxidanți benefici pentru…

Israel-Hamas/Mossad: Mediatorii fac eforturi pentru a asigura un armistitiu

06:35, 10.03.2024 - Eforturile de a asigura un acord privind incetarea focului intre Israel si Hamas in Gaza sunt in desfasurare, a declarat sambata agentia de informatii israeliana Mossad, in pofida sperantelor slabe pentru un armistitiu in timpul lunii sfinte musulmane a Ramadanului, informeaza Reuters. Seful Mossad-ului,…

Amenajarea unei terase inchise – sfaturi și inspirație pentru a crea un spațiu confortabil pe tot parcursul anului

22:20, 28.02.2024 - O terasa inchisa poate fi un spațiu minunat in care sa te bucuri de aerul proaspat și de lumina naturala in orice moment al anului, iar amenajarea unui astfel de spațiu poate fi o modalitate minunata și de a extinde spațiul de locuit. Indiferent daca este vorba despre o veranda, un solar, un balcon…

5 modalitați prin care sa integrezi muzica in rutina ta de antrenament

08:46, 01.02.2024 - Mulți dintre noi gasim in muzica și in sport aliați de nadejde pentru a face din fiecare și o aventura plina de energie. Atunci cand ritmul muzicii se imbina cu mișcarea, rezultatul este o combinație care nu cunoaște limita de varsta. Pentru copii este o oportunitate de a-și elibera excesul de energie,…


Ce parere ai despre aceasta stire?