Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cinci idei pentru un mic dejun sănătos la birou

Publicat:

Esti mereu pe fuga dimineata si nu apuci sa servesti micul dejun inainte de a pleca la serviciu? Acest obicei nu este unul sanatos, asa ca iti recomandam sa nu ratezi micul dejun, acesta fiind cea mai importanta masa a zilei.

Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…  

Sursa articol: perfecte.ro


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!

Mihaela Bilic avertizeaza ca un aliment consumat de mulți la micul dejun este o adevarata bomba calorica: ,,Este departe de a fi un produs dietetic”

14:15, 27.03.2024 -  Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca granola, un sortiment de cereale foarte popular pentru micul dejun, este o adevarata amenințare pentru silueta. Deși granola are o multitudine de beneficii pentru sanatate, fiind imbogațita cu fructe uscate și nuci, trebuie sa fim extremi de atenți…

SANATATEA NOASTRA Destramarea a trei mituri despre micul dejun prin intermediul investigațiilor științifice

09:46, 27.03.2024 - In anii ’60, micul dejun a fost proclamat „cea mai importanta masa a zilei”, cu referire la celebrele cuvinte ale nutriționistei americane Adelle Davis, care recomanda .... The post SANATATEA NOASTRA Destramarea a trei mituri despre micul dejun prin intermediul investigațiilor științifice first appeared…

Test de perspicacitate. Sunt 3 diferente intre imaginile de la micul dejun! Le poti observa in 13 secunde?

08:35, 13.03.2024 - Crezi ca te bucuri de un nivel de atenție ridicat? Identifica cele 3 diferențe dintre ilustrațiile alaturate. Provocarea de astazi trebuie sa o rezolvi in 13 secunde. Așa cum te-am obișnuit deja, nu ai la dispoziție tot timpul din lume pentru a desluși testul de perspicacitate de astazi. Succes! Cum…

Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios

14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.

Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina!

10:40, 28.02.2024 - Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina! Kate Middleton se poate lauda cu o silueta de top model, cu toate ca are 42 de ani și deja 3 nașteri la activ. Trupul ca tras prin inel se datoreaza insa sportului pe care Prințesa de Wales il practica de obicei cu regularitate. Totodata,…

Cuvinte cheie:

sanatos micul birou dejun

Ce parere ai despre aceasta stire?