Ce vitamine și suplimente sunt recomandate în perioada rece
Publicat:Medicul Mihaela Bilic recomanda doar anumite tipuri de vitamine bune de luat in aceasta perioada sau, pentru cei care considera ca au deja un sistem imunitar puternic, pot sa il intareasca prin consumarea de anumite alimente. „Sunt doua tipuri de vitamine, care se dizolva in grasime: A, D și E. Celelalte vitamine sunt hidrosobubile, se dizolva in apa: grupul de vitamine B și vitamina C. B-urile se gasesc in toate alimentele, B-12 se gasesc doar in produsele de origine animala. Nu avem voie sa fim vegetarieni, mai ales cand e vorba de copii. In schimb, vitamina C se elimina rapid, in fructe și…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce tip de lentile de contact ți se potrivește cel mai bine
17:05, 19.03.2024 - Alegerea lentilelor de contact adecvate este esențiala pentru confortul și sanatatea ochilor tai. Totuși, trebui sa ai in vedere anumite criterii inainte de a alege lentilele potrivite pentru tine. Stilul de viața sau umarul de dioptrii sunt criterii care pot influența alegerea. Acest articol te va…
Cele patru zodii care trec prin transformari totale. Vor dura mai mult timp, dar vor obține puterea dorita
09:45, 15.03.2024 - Urmeaza o perioada in care se vor restructura toate domeniile vieților nativilor nascuți in patru semne zodiacale. Astrologii ii avertizeaza sa mențina echilibrul, pentru a putea fructifica toate oportunitațile. Procesul propriu-zis se va intinde pe o perioada mai lunga, insa finalul va fi cel dorit.…
Liber la traseism politic! Aleșii locali pot schimba partidul fara pierderea mandatului
23:15, 29.02.2024 - Primarii și președinții de CJ pot schimba partidul fara pierderea mandatului. Acest lucru va fi posibil prin intermediul unui proiect de Ordonanța de Urgența care ofera primarilor și președinților de Consilii Județene posibilitatea sa schimbe partidul fara a-și pierde funcția daca schimbarea partidului…
Horoscop financiar martie. Zodia care pierde o suma importanta de bani: ajunge la fundul sacului
12:35, 27.02.2024 - Astrele au pregatit o serie de surprize pentru persoanele nascute in zodia Pești, iar una dintre ele poate fi una extrem de neplacuta. Sunt șanse ridicate ca mulți nativi sa aiba parte de o perioada dificila din punct de vedere financiar in perioada urmatoare, pe timpul primaverii, daca nu aleg sa faca…
Taxe notariale mai mari. Cat costa acum o procura?
09:21, 23.02.2024 - Taxele notariale vor fi mai mari. Ministerul Justiției a emis noul ordin privind taxele notariale pentru anul 2024. Astfel, pentru anumite acte precum procura sau testamentul, romanii vor trebui sa scoata din buzunar o suma mai mare de bani. Ordinul a fost emis la data de 26 ianuarie, cand au fost…
Horoscop 6 februarie 2024. Vești bune de la job pentru mai multe zodii
07:10, 06.02.2024 - Horoscop 6 februarie 2024. Se anunța o zi plina de provocari pe mai multe planuri. Insa, cu toate acestea, unii nativi vor auzi și mai multe vești bune, in special, de la locul de munca. Horoscop 6 februarie 2024 Berbec Nu ar strica sa-și acorzi mai mult timp ție. O mica plimbare sau o ieșire cu un…
Ministerul Sanatatii: In ultimele trei luni, in Romania au fost diagnosticate 11 cazuri de malarie
15:55, 30.01.2024 - In atenția turiștilor romani care se deplaseaza in zone tropicale. Ministerul Sanatații recomanda celor care intenționeaza sa calatoreasca sa discute cu medicii inainte de calatorie despre profilaxia impotriva malariei. In ultimele trei luni, in Romania au fost diagnosticate 11 cazuri de malarie. Este…
Campioni la imprumuturi: Primaria Buzau, inca 30 de milioane de euro
15:05, 20.01.2024 - Intr-o ședința tensionata a Consiliului Local, desfașurata ieri, Primaria Buzau a obținut aprobarea pentru un nou imprumut de aproximativ 30 de milioane de euro (145.590.000 lei), in vederea finanțarii unor proiecte de dezvoltare. Aceasta decizie vine la doar cateva luni dupa ce orașul s-a imprumutat…
se inchide automat in 30 secunde
