Ce sunt alimentele anti îmbătrânire?
Publicat:Vitamine, minerale și acizi grași esențiali… Daca dieta este sanatoasa și echilibrata, este plina de beneficii antioxidante, constituie primul scut anti-imbatranire pentru piele. „Lasa-ți dieta sa fie singurul tau medicament”, spunea Hipocrate. O parte din toate provine din farfurie. Desigur, nu suntem cu toții la fel si inevitabil, ridurile apar,... The post Ce sunt alimentele anti imbatranire? appeared first on Tabu .
Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…
Sursa articol: tabu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce ne face sa mirosim urat. Impactul stilului de viața asupra mirosului corporal
20:41, 12.04.2024 - Dieta: condimentele, usturoiul și alimentele picanteAlimentația joaca un rol crucial in determinarea mirosului corporal. Alimentele picante, cum ar fi cele care conțin capsaicina, nu doar ca pot provoca transpirație, dar și modifica mirosul acesteia. Usturoiul și ceapa, de exemplu, sunt renumite pentru…
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
Dieta care poate sa incetineasca procesul de imbatranire. Cercetatorii au fost surprinși de rezultatele obținute
08:10, 01.03.2024 - O dieta care se aseamana cu postul poate incetini procesul de imbatranire. Este concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. Astfel, curiosii vor trebui sa tina o dieta care este saraca in calorii, proteine și carbohidrați, dar bogata…
Cea mai potrivita dieta de ținut in martie. Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat
08:10, 26.02.2024 - 1. Incorporarea alimentelor de sezonPrimavara aduce o varietate de fructe și legume noi in sezon, care nu numai ca sunt pline de nutrienți, dar și adauga varietate dietei tale. Exemple de astfel de alimente includ spanacul, salata verde, ridichile, ceapa verde și urzicile. Acestea sunt bogate in vitaminele…
Alimentele care par sa accelereze procesul de imbatranire. Ce ar trebui sa ocolim
01:06, 23.02.2024 - Alimente care par sa accelereze procesul de imbatranire. Ce ar trebui sa ocolimExista cateva alimente care accelereaza procesul firesc de imbatranire. Ele pot contribui la un aspect mai inaintat decat varsta biologica. Mai grav este ca pot scurta durata vieții. Afla de la specialiști care sunt cele…
Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta
09:41, 12.02.2024 - Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…
se inchide automat in 30 secunde
