Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce să mănânci în perioada postului ca să nu te îngrași. Ioana Ginghină: „Nu este greu, dacă respecți anumite reguli”

Publicat:

Ioana Ginghina reușește sa țina posturile de peste an, fara ca silueta eisa aiba de suferit. Actrița ne-a dezvaluit regulile dupa care se ghideaza inaceasta perioada.Daca multe persoane se ingrozesc ca statutul acasa din cauza pandemiei de Covid-19 vine la pachet cu kilograme in plus, acest lucru nu o ingrijoreaza pe actrița. Mai mult, ea și-a adaptat alimentația pentru a reuși sa țina integral postul Paștelui. Vedeta ne-a dezvaluit cateva ponturi care o ajuta sa nu se ingrașe in perioada postului. "Pot spune ca sunt experta in post. Le țin de foarte mult timp și nu este greu, daca respecți anumite

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta de pasta de fasole cu avocado. Un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului

09:30, 21.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de pasta de fasole cu avocado. Este un preparat gustos și sanatos, perfect pentru perioada postului. Iata de ce ingrediente ai pentru…

Rețeta de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Un preparat delicios pentru perioada postului

20:35, 20.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Este un preparat delicios, care va reuși sa-ți incante papilele gustative. Iata de ce ingrediente…

Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza

15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…

Rețeta de negresa din trei ingrediente. Un desert delicios și rapid de preparat pentru perioada postului

22:10, 17.03.2024 - In cazul in care te numeri printre persoanele care incepand de maine intra in perioada postul de dinaintea Paștelui, sigur ai nevoie de o lista variata cu preparate, atat feluri de mancare, cat și deserturi, pentru a trece cu brio aceasta perioada de curațare sufleteasca. Noi iți propunem sa incerci…

Un barbat din Germania s-a vaccinat anti-Covid de 217 ori

09:15, 06.03.2024 - Un barbat din Germania, care ar fi primit 217 vaccinuri anti-Covid in 29 de luni, nu a prezentat „niciun semn” ca ar fi fost vreodata infectat cu virusul care provoaca Covid-19 si nu a raportat niciun efect secundar legat de vaccin, potrivit unui studiu publicat in revista Lancet Infectious Diseases,…

Un barbat din Germania ar fi primit 217 doze de vaccin Covid fara efecte secundare

08:36, 06.03.2024 - Un barbat din Germania s-a vaccinat de 217 ori impotriva COVID si nu a avut efecte secundare . El a devenit studiu de caz medical. Un barbat german „hipervaccinat”, care ar fi primit 217 vaccinuri anti-Covid in 29 de luni, nu a prezentat „niciun semn” ca ar fi fost vreodata infectat cu virusul care…

La Smardan se trage iar cu muniție reala

16:30, 04.03.2024 - Prefectura Galati informeaza ca in perioada 5 – 29 martie vor avea loc exercitii de tragere cu munitie reala in poligonul Centrului de instructie pentru lupta Smardan. „In perioada 5.03.2024 – 29.03.2024, in poligonul Centrului de instructie pentru lupta Smardan vor fi organizate si executate trageri…

Alimentele pe care trebuie sa le mananci de Revelion. Vei avea noroc in 2024

19:15, 30.12.2023 - Perioada sarbatorilor de iarna este incarcata de numeroase tradiții și obiceiuri. Se spune, de exemplu, ca, daca mananci anumite alimente de Revelion, vei avea parte de noroc in noul an. Afla in randurile de mai jos ce obișnuiesc oamenii din diferite culturi sa consume, pentru a atrage abundența in…


Ce parere ai despre aceasta stire?