Ce alimente te îngrașă și care nu?
Publicat:In fapt, in acest articol o sa vorbesc, pe scurt, atat despre alimentele care te ingrașa și cele care ajuta sa-ți controlezi greutatea, dar și despre cum ajung alimentele sa fie stocate sub forma de grasime.
Citeste articolul mai departe pe scientia.ro…
Sursa articol: scientia.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
Discuții aprinse despre raul pe care il fac sau nu alimentele ultraprocesate, intr-o lume cuprinsa de moda dietelor
04:25, 08.03.2024 - In lumea febrila a dietei și a nutriției, anul trecut a fost dominat de discuții aprinse despre raul (sau nu) alimentelor ultraprocesate. Acestea nu s-au limitat doar la mass-media, ci au generat, in mod neobișnuit, dezbateri la fel de zbuciumate in cercurile academice. Așadar, care este "adevarul"…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
Alimentele care obosesc cel mai mult ficatul. Medic: „Mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul”
13:05, 21.02.2024 - Fie ca este vorba de zahar, alcool sau fructe in exces, solicitam la maximum ficatul. „Din pacate nu ne gandim niciodata la efortul la care este supus ficatul, pentru ca mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul. Mintea le face, ficatul le trage!”, susține dr. Mihaela Bilic
Ce alimente nu se țin in frigider. Așa se strica mult mai repede
16:35, 09.02.2024 - Frigiderul este necesar in orice locuința. Ne ajuta sa pastram alimentele proaspete și bune de consumat pentru o perioada mai lunga de timp și evitam alterarea acestora. Cu toate acestea, unele nu trebuie ținute in frigider. Aflați in randurile urmatoare care sunt acestea. Alimentele care nu se țin…
Pe cantarul lui Ciolacu. „Romanii ar fi platit preturi mai mari cu 20%” la alimente
09:31, 31.01.2024 - Marea plafonare (inutila in opinia unora). Premierul Marcel Ciolacu a anunțat ca Guvernul va prelungi, in sedinta de miercuri, cu inca doua luni limitarea adaosului comercial la alimentele de baza, susținand ca fara aceasta masura romanii ar fi platit pentru alimentele de baza preturi mai mari cu 20%.…
Plafonarea adaosului comercial la alimentele de baza. Marcel Ciolacu: „Masura a temperat creșterile speculative de prețuri, a ajutat la scaderea inflației”
17:50, 29.01.2024 - „Am decis sa prelungesc cu 60 de zile ordonanța privind plafonarea adaosurilor comerciale la alimentele de baza. Romanii trebuie sa aiba parte in continuare de o stabilitate a prețurilor la alimente, dupa nebunia creșterilor speculative din trecut.Constat ca și cei care in trecut au criticat aceasta…
se inchide automat in 30 secunde
