Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cât de bine este să bem apă înainte de culcare ?

Publicat:

A intrat in rutina de fiecare seara sa punem un pahar cu apa pe noptiera, pentru eventualitatea in care ne trezim insetați. Se pare ca hidratarea insuficienta poate afecta calitatea somnului. Potrivit cercetarilor, unele dintre simptomele somnului insuficient, precum oboseala, gandirea incetinita și durerile de cap de dimineața pot fi cauzate de deshidratare. Specialiștii spun […]

Citeste articolul mai departe pe satmareanul.net…  

Sursa articol: satmareanul.net


Stiri pe aceeasi tema

Ce sa bei inainte de culcare pentru un somn rapid și liniștit

21:51, 21.04.2022 - Ce sa bei inainte de culcare pentru un somn rapid și liniștit? Din fericire, ceea ce bei inainte de culcare te-ar putea ajuta sa te bucuri de o noapte mai odihnitoare. Probabil ca mamele știu ce fac atunci cand dau copiilor o cana de lapte cald inainte de culcare. Insa aceasta nu este singura bautura…

Ce mai ramane dintr-un tanc dupa ce e aruncat in aer

15:50, 25.03.2022 - Imagini postate online arata bucați impraștiate dintr-un tanc rusesc T-72B, parți din vehicul impraștiindu-se in toate parțile dupa o explozie catastrofala. Acesta nu este un eveniment rar, pe rețelele de socializare fiind distribuite numeroase fotografii cu turele ajunse, in ciuda greutații lor, la…

Ne facem griji doua ore pe zi. Banii nu sint motivul principal de neliniste

04:55, 23.03.2022 - Un adult pierde, in medie, doua ore pe zi gindindu-se la problemele pe care le are, potrivit unui studiu. Cele financiare nu sint pe primul loc in topul motivelor de ingrijorare. {{280191}}Unii au mai putine motive de ingrijorare decit altii, dar fara dubiu ca fiecare isi face griji pentru diverse lucruri.…

Boala rara descoperita cu RMN-ul din Spitalul Judetean Arad

13:35, 19.03.2022 - ARAD. Specialistii Spitalului Judetean Arad au descoperit, intr-o singura luna de zile, trei cazuri de amiloidoza cardiaca, o boala rara a inimii. Afectiunea a fost identificata la doi pacienti din judetul nostru si la unul din judetul Timis, oamenii fiind diagnosticati in urma realizarii unor investigatii…

Aveți mare grija la SMS-urile pe care le primiți! Tot mai mulți romani primesc oferte de angajare. Ce spun specialiștii

07:35, 16.03.2022 - In ultimele zile, tot mai mulți romani au primit oferte de angajare, prin SMS. Specialiștii in securitate cibernetica atrag atenția in legatura cu aceste mesaje. Fara sa fii aplicat pentru un loc de munca, oamenilor li se promiteau salarii chiar și de 200 de euro pe zi. Specialiștii in securitate cibernetica…

Meteo ANM. Aerul polar și gerul fac ravagii in Romania. Unde vor fi și -18 grade Celsius

11:21, 11.03.2022 - Specialiștii de la Administrația Naționala de Meteorologie au emis o noua prognoza pentru zilele urmatoare. Meteorologii susțin ca aerul polar și gerul vor mai face ravagii in Romania in perioada urmatoare. O zona a țarii va avea parte chiar și de -18 grade Celsius. Unde se va intampla asta și care…

Meteorologii anunța a schimbare surprinzatoare a vremii in urmatoarele saptamani

08:11, 08.03.2022 - Specialiștii anunța ca dupa un inceput de primavara deosebit de rece, vremea iși va reveni treptat, iar in primele zile din luna aprilie va fi mai cald decat este normal in perioada respectiva. Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, in saptamana 07-14 martie, valorile termice vor fi cu mult…

Salvati Copiii Romania. Cum sa le spunem copiilor despre ce se intampla in Ucraina

12:35, 03.03.2022 - Salvati Copiii Romania. Cum sa le spunem copiilor despre ce se intampla in Ucraina. „Pe masura ce conflictul din Ucraina escaladeaza, copiii vad imagini și aud informații la știri care le induc sentimente de nesiguranța, frica și anxietate, pe care parinții este important sa le poata gestiona. Specialiștii…

Cuvinte cheie:

specialistii somnului culcare

Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 27 mai 2022
Bucuresti 15°C | 29°C
Iasi 14°C | 29°C
Cluj-Napoca 13°C | 26°C
Timisoara 16°C | 29°C
Constanta 15°C | 23°C
Brasov 10°C | 25°C
Baia Mare 13°C | 26°C
alte orase..

Curs Valutar

Cursul valutar din 26 mai 2022
USD 4.6194
EUR 4.9423
CHF 4.8107
GBP 5.8196
CAD 3.6032
XAU 274.176
JPY 3.6448
CNY 0.6864
AED 1.2576
AUD 3.2762
MDL 0.2425
BGN 2.5269