Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Care este dieta Shakirei. Antrenoarea ei personală a dat detalii

Publicat:

Antrenoarea personala a cantareței columbiene Shakira a detaliat care este dieta acesteia și cum se menține artista in forma, noteaza glamour.mx., antrenoarea personala a celebrei cantarețe columbiene Shakira a dezvaluit, pentru E!News, care este regimul alimentar al artistei și ce anume face aceasta pentru a fi intr-o forma fizica cat mai buna."Consuma cat mai puțin zahar sau aproape deloc. Fara lactate, dar preparate cu multe legume și pește. La fiecare trei ore exista mici gustari pentru ca ea muncește foarte mult și are nevoie sa se alimenteze bine", a explicat .Antrenoarea

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Shakira și-a „tras” iubit tinerel! Cine este actorul celebru in brațele caruia și-a gasit alinarea

20:15, 05.04.2024 - Shakira (47 de ani) pare sa aiba o afinitate pentru barbații mai tineri decat ea. Cantareața de origine columbiana a trecut in sfarșit peste desparțirea de Gerard Pique (37 de ani), alaturi de care are doi copii, Sasha (9 ani) și Milan (11 ani). Ea se iubește cu actorul britanic Lucien Laviscount (31…

Shakira iubește din nou! Cine este barbatul care a cucerit-o pe celebra cantareața. Cu ce se ocupa iubitul artistei / FOTO

11:30, 04.04.2024 - Shakira a gasit puterea sa iubeasca din nou! Cine este barbatul care a reușit sa o cucereasca pe una dintre cele mai cunoscute și apreciate cantarețe din intreaga lume. Cu ce se ocupa cel ce i-a pus inima pe jar vedetei, dupa separarea de Gerard Pique, fotbalistul alaturi de care a trait o frumoasa…

Shakira dezvaluie culisele vieții cu Pique: „A fost o relație iubire-ura uneori”

19:15, 29.03.2024 - Dupa desparțirea de fotbalistul Gerard Pique, Shakira incepe sa iși expuna mai des experiențele din timpul relației, dezvaluind ca aceasta a fost o calatorie presarata cu iubire și ura in unele momente. Libertatea dobandita o incurajeaza acum sa iși exprime mai deschis sentimentele și gandurile, iar…

Shakira afirma ca „e cam bine sa nu ai un soț”: „Ma tragea in jos”

10:30, 21.03.2024 - Cantareața columbiana Shakira afirma dupa desparțirea extrem de mediatizata de Gerard Pique ca e bine sa nu ai soț și ca și-a regasit pofta de munca, in pofida faptului ca acum crește pe cont propriu doi copii, relateaza Business Insider.

Cine este Julian Edelman, noul pretendent al Shakirei » S-au afișat deja impreuna

07:55, 09.02.2024 - Shakira (47 de ani) l-a uitat definitiv pe Gerard Pique, fostul fotbalistul spaniol in varsta de 37 de ani care a inșelat-o. Deși cantareața are o mulțime de pretendenți, unul s-a remarcat și e posibil ca acesta sa ii devina iubitul oficial. Așadar, cine e Julian Edelman? Potrivit unor informații aparute…

Cum arata vila in care s-a mutat Shakira, dupa desparțirea de Gerard Pique » Doar in filme mai vezi așa ceva

19:05, 01.02.2024 - Spectaculoasa vila a Shakirei din Miami, cu doc privat, valoreaza peste 10 milioane de euro. Cantareața columbiana s-a mutat in Statele Unite ale Americii impreuna cu cei doi copii ai sai, dupa desparțirea de Gerard Pique. Shakira a pus capat etapei sale in Spania pentru a incepe un nou capitol in viața…

Cum arata casa Shakirei din Miami. Aici iși crește cei doi copii pe care ii are cu Gerard Pique

13:30, 01.02.2024 - Nu mulți știu, insa Shakira s-a mutat cu cei doi copii ai sai, Milan și Sasha, asta dupa ce ea și Gerard Pique s-au desparțit. Artista a decis sa se bucure de creșterea și educația lor, motiv pentru care s-a mutat intr-un loc spectaculos. Iata cum arata casa cantareței din Miami! Aici iși crește cei…


Ce parere ai despre aceasta stire?