Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Băile calde sau dușurile reci: care sunt mai bune pentru minte și corp?

Publicat:

Fiecare dintre noi are propriile metode de a se relaxa la sfarșitul unei zile incarcate și obositoare. Poate ca unii se joaca jocuri video, alții se uita la seriale sau citesc carți, iar alții iși creeaza o seara relaxanta de spa, in confortul propriei case. Cu siguranța ca se vor gasi suficiente metode prin care ne putem detensiona și relaxa, hobby-uri sunt destule. Insa, privind din perspectiva de la polul opus – cum te incarci cu energie dimineața? Cel mai probabil mulți dintre noi ne gandim la cafea, in timp ce unele persoane au nevoie doar de un playlist energic cu melodiile preferate. In…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ananasul e fructul minune pentru sanatate, potrivit specialiștilor. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni

17:45, 22.03.2024 - Ananasul este extrem de popular in toata lumea, datorita aromei sale dulci și ușor ințepatoare. Are un gust inconfundabil și este foarte versatil. Poate fi consumat in mai multe feluri: fie la cuptor in compoziția prajiturilor, la gratar sau proaspat taiat in salate de fructe ori smoothie.Ananasul e…

Atentie, consumatori! Se sisteaza furnizarea caldurii si a apei calde intr-o anumita zona a Constantei

11:10, 19.03.2024 - Urmare a lucrarilor de modernizare si reabilitare a retelelor termice executate de municipalitate, pe strada Mircea cel Batran, nu vom putea furniza incalzire catre consumatorul arondat punctului termic PT 41: Colegiul Mircea cel Batran, astazi, 19.03.2024, potrivit Termoficare Constanta. Durata executarii…

Ministrul Finantelor: Gata cu declaratiile vamale tiparite. De astazi avem un sistem nou de declarare a marfurilor – Sistemul de export automatizat – AES RO

20:00, 16.03.2024 - „Sambata aceasta am petrecut-o alaturi de conducerea Autoritatii Vamale Romane, impreuna cu care am facut o analiza amanuntita a procedurilor vamale, in scopul modernizarii acestora. Obiectivul nostru este sa gasim modalitati de optimizare a proceselor si sa acceleram trecerea la noile solutii digitale…

"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata

12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…

5 modalitați (simple, dar de impact) prin care iți poți arata aprecierea fața de cei dragi 

13:40, 26.02.2024 - Demonstrarea aprecierii fața de ceilalți este o practica simpla, dar foarte importanta, deoarece poate aduce bucurie și satisfacție atat celor care o exprima, cat și celor care o primesc. Gesturile mici, dar semnificative, pot avea un impact profund și pot contribui la crearea unor relații bazate de…

Trenduri actuale in designul manerelor de uși

11:05, 02.02.2024 - La prima vedere manerele de uși pot parea a fi un detaliu minor. Daca ai in lucru un proiect de amenajare, acorda atenție fiecarui element, fiindca are un impact asupra aspectului general al spațiului. Ușile cu atat mai mult joaca un rol semnificativ asupra designului interior. Ele definesc incaperea,…

Relaxare pentru corp și minte

16:15, 29.01.2024 - E drept ca traim intr-o lume agitata și plina de stres, iar ritmul vieții de zi cu zi nu este tocmai unul liniștit, așa ca devine esențial sa identificam acele modalitați eficiente prin care ne putem relaxa și ne putem imbunatați, astfel, starea de bine. Atat pentru ingrijirea corpului, cat și pentru…

Program magazine de Anul Nou 2024. Unde putem face cumparaturi pe 31 decembrie, 1 și 2 ianuarie

09:45, 31.12.2023 - Magazinele și supermarketurile din Romania vor avea un program special de Anul Nou 2024. Așadar, cine mai are cumparaturi de facut trebuie sa știe cum vor funcționa magazinele in ultima zi din an, dar și cand se vor redeschide și vor intra la program normal. De Anul Nou 2024, magazinele și supermarketurile…


Ce parere ai despre aceasta stire?