Antrenamentul de cycling sau joaca de-a Turul Franței
Publicat:Medicii spun ca, daca pedalezi cel puțin o data pe saptamana, iți poți prelungi viața cu pana la 14 luni. Dintre beneficiile foarte des enumerate, cand vine vorba despre cycling, nu lipsesc urmatoarele: imbunatațirea rezistenței sistemului cardiovascular și a abilitaților cognitive, creșterea vitezei de distribuție a fluxului sangvin in corp, cu efect asupra reglarii circulației, un antrenament excelent de pierdere in greutate și definire musculara, intarirea musculaturii membrelor inferioare și a tendoanelor, neutralizarea efectelor stresului, ameliorarea digestiei, o modalitate placuta și distractiva…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
cine sunt cei mai bogați oameni din lume. Un nume surpriza iși face loc in topul miliardarilor
10:50, 03.04.2024 - Revista Forbes a publicat topul celor mai bogați 500 de oameni din lume, iar cea mai bogata persoana de pe planeta este Bernard Arnault, proprietarul majoritar al conglomeratului de bunuri de lux LVMH, a carui avere, potrivit Forbes, a crescut cu 10%, ajungand la 233 de miliarde de dolari. Elon Musk…
Xtra Night Show. Rebeca Onoriu sare in apararea pilotului de curse in procesul cu soția sa, Isabela. Daniel Onoriu ar fi afectat de tramentul administrat: ”Medicii ne-au avertizat”
10:40, 08.03.2024 - Scandalul dintre Daniel Onoriu și inca soția sa, Isabela, este departe de a se termina. Cei doi și-au deschis mai multe procese și se lupta in instanța. Rebeca Onoriu sare in apararea fostului pilot de curse și afirma ca are o condiție medicala precara, astfel ca acțiunile sale pot fi ințelese.
Marcel Ciolacu a vorbit despre adevarata comasare care trebuie facuta in Romania! Cea dintre stat și mediul privat
00:10, 14.02.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a avut miercuri o serie de discutii aplicate cu reprezentantii Consiliului national al intreprinderilor private mici si mijlocii din Romania (CNIPMMR). Șeful Executivului a realizat unde trebuie, facuta, de fapt, comasarea! Așadar, premierul Marcel Ciolacu, prins in ultimele…
Armata Romana face angajari! Ce salarii pot obține tinerii care aleg cariera militara
21:45, 13.02.2024 - Armata Romana are nevoie de peste 5.000 de angajați! Ministerul Apararii Naționale lanseaza un apel catre tinerii din Romania, atat baieți cat și fete, pentru a se alatura Armatei, in calitate de soldați și gradați profesioniști. Așadar, tinerii pot face acum cariera in Armata Romana , dupa ce Ministerul…
Ambasadoarea SUA ni-l da pe Ciolacu drept exemplu
12:55, 09.02.2024 - Romanii care au viza de Statele Unite sa urmeze exemplul premierului Marcel Ciolacu si sa le reinnoiasca. Acesta este sfatul dat de Ambasadorul SUA in Romania, Kathleen Kavalec, intr-un interviu acordat Digi24. De ce sa procedam astfel? Pentru ca așa am contribui la indeplinirea obiectivului de a scadea…
Persoana din Romania cu cel mai lung prenume. Nu iți ajung degetele de la o mana sa le numeri
16:01, 01.02.2024 - Cand vorbim de prenumele copiilor noștri, nu de puține ori am asistat la imaginații debordante, și alegerea unor prenume, uneori comice, alteori nu prea. In cazul unora, imaginația parinților a dus la intrarea in „Guiness Book of Records”, dar nu este cazul de fața. Așadar,
Cei mai importanți pași pentru hidratarea parului. Sfaturi utile de la Olga Barcari!
17:55, 30.01.2024 - Hidratarea este un concept despre care foarte multa lume vorbește insa, din pacate, nu multa lume il ințelege. Este important sa cunoaștem și sa ințelegem diferența dintre hidratare și hranire. Nivelul de hidratare se refera la nivelul de apa pe care noi il avem in par, iar pentru a-l menține optim,…
In prima jumatate din 2024, CNAS nu va scadea tarifele decontate cabinetelor medicilor de familie
00:21, 22.01.2024 - Medicii de familie au obținut, la negocierile de la sfarșitul saptamanii trecute cu conducerea Casei Naționale de Asigurari de Sanatate (CNAS), aceleași tarife din anul 2023 pentru prima jumatate a anului 2024, pe care CNAS iși dorea inițial sa le scada, a anunțat președintele Colegiului Medicilor,…
se inchide automat in 30 secunde
