Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentul cu zero colesterol care înlocuieşte carnea. Ce substanţe conţin ciupercile, un puternic antioxidant

Publicat:

Organismul uman valorifica 90% din calitatile ciupercilor, pe cand din carne nu poate lua decat aproximativ 40%. Pe langa faptul ca sunt bogate in fibre, ciupercile se digera usor si au putine calorii - doar 20 de calorii la 100 de grame, nu contin colesterol deloc.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit

19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…

Roșii din Romania contaminate cu substanțe nocive. S-a dat alerta alimentara

14:25, 02.04.2024 - Sunt romani care aleg sa cumpere fructe și legume din piețe, direct de la producatorii locali, pentru ca acestea nu conțin substanțe extrem de periculoase pentru organism. Din pacate, tot mai multe legume pe care le consumam conțin pesticide. Recent, inspectorii ANPC au descoperit zeci de substanțe…

Ce este „super-painea”, alimentul brevetat in Romania si care poate inlocui carnea. Cat costa

14:00, 30.03.2024 - Petru Alexe este romanul care a inventat „super-painea”. Ceea ce o face cu totul speciala este extractul de proteine din carne. Chiar daca arata, miroase și are gustul obișnuit, produsul este mai sațios, ca și cum ai manca in același timp o friptura. „Super-painea” costa 7 lei La un preț de producție…

Ce sa conțina pachețelul copilului la gradinița sau la școala. Alimentul care moleșește organismul

16:05, 26.03.2024 - Aceasta este intrebarea pe care și-o pun mulți parinți, iar de cele mai multe ori, alegerile nu sunt inspirate. In opinia medicilor, pachețelul nu ar trebui sa conțina in niciun caz salam sau alte tipuri de carne.

Alimentul care are mai puține grasimi decat carnea sau ouale. Mihaela Bilic il recomanda tuturor

21:10, 09.03.2024 - Mulți romani se confrunta cu dificultați cand vine vorba despre consumarea unei mese cu grasimi puține. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit care este alimentul cu conținut de grasimi mai mic decat carnea sau ouale. Ce este recomandat sa mananci, de fapt, pentru a nu-ți pune in pericol sanatatea.…

Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”

14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…

Fructul care inlocuieste cu succes carnea. De ce il recomanda specialistii

00:20, 13.02.2024 - Fructele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Foarte interesant este faptul ca unul dintre ele inlocuiește cu mare succes carnea. Specialiștii spun ca este foarte sanatos și are beneficii la care nimeni nu s-ar gandi. Fructul consumat pe post de carne In Romania,…

Știri Constanta: Captura record a politistilor din Constanta! Perchezitii la Constanta si Navodari! (FOTO)

10:35, 11.02.2024 - In urma efectuarii a 36 de perchezitii domiciliare, la data de 10 februarie a.c., de politistii din Constanta, au fost descoperite si ridicate, in vederea indisponibilizarii, 220 de baxuri, in care se aflau 5.245.960 de comprimate si 51.557 de fiole, ce contin substante dopante, in valoare de aproximativ…


Ce parere ai despre aceasta stire?