Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentele prin care vom câștiga energie și sănătate în perioada postului și nu doar

Publicat:

Postul nu trebuie sa fie un procedeu chinuitor, ci gustos și sanatos Pentru cine nu este obișnuit sa posteasca, s-ar putea sa i se para greu la inceput și sa fie tentat sa aleaga mai mult alimentele nesanatoase, aparent mai ușor de obținut. Teoretic, mai toata lumea știe ca mancatul sanatos pastreaza organismul in forma, de aceea in perioada postului alimentele trebuie alese cu grija. Mai ales ca ele ajuta și la o creștere mai mare a rezistenței in fața vremii schimbatoare. Daca decizia de a ține post in aceasta perioada a fost luata, trebuie avut grija de a nu pica in plasa mancatului nesanatos…

Citeste articolul mai departe pe 7est.ro…  

Sursa articol: 7est.ro


Stiri pe aceeasi tema

Noua inițiativa a ministrului Agriculturii: Prețuri plafonate pentru alimentele romanești!

17:25, 25.03.2024 - Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a anunțat o inițiativa legislativa menita sa aduca prețuri mai accesibile pentru alimentele romanești. Aceasta masura vine ca raspuns la creșterile semnificative de prețuri observate in marile lanțuri de magazine pentru produsele autohtone. Produsele romanești,…

ANPC anunta CONTROALE in perioada postului Sfintelor Paști. Va verifica toate produsele de POST

18:55, 17.03.2024 - ANPC anunta CONTROALE in perioada postului Sfintelor Paști. Va verifica toate produsele de POST Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) a anunțat ca va desfașura controale și va monitoriza piața in perioada postului Sfintelor Paști, in scopul prevenirii oricaror abateri din domeniul…

ANPC anunta ca va controla produsele de post, in perioada urmatoare

17:05, 17.03.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor ANPC vor controla si supraveghea piata in perioada postului Sfintelor Pasti, pentru a preintampina orice neregula din domeniul protectiei consumatorilor, iar operatorii economici care nu respecta prevederile legislative vor fi sanctionati,…

Nutriționistul Șerban Damian iți spune care sunt alimentele de care sa ne ferim atunci cand ținem post

22:50, 16.03.2024 - Postul Paștelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox.  Este o perioada de pregatire spirituala și purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Paștelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile și nu inseamna doar abstinența…

Cum sa iți pregatești organismul pentru Postul Paștelui. Alimentele pe care ar trebui sa le consumi in cele 40 de zile

00:00, 14.03.2024 - Cum sa iți pregatești organismul pentru Postul Paștelui. Alimentele pe care ar trebui sa le consumi in cele 40 de zilePostul Paștelui va incepe in doar cateva zile, astfel ca cei care doresc sa renunțe provizoriu in scop religios la tot ce inseamna alimente de origine animala ar face bine sa se pregateasca…

Efectul „waterbed” dupa plafonarea adaosului comercial la alimentele de baza. Chirițoiu: Retailerii au crescut alte prețuri și caștiga ca inainte

18:25, 13.02.2024 - „Daca te așezi pe salteaua de apa, ea se lasa intr-o parte și crește in alta parte. Este ceea ce in economie se numește 'waterbed effect'”, a declarat marți Bogdan Chirițoiu, președintele Consiliului Concurenței. Acesta admite ca retailerii au crescut prețurile la alte produse pentru a compensa limitarea…


Ce parere ai despre aceasta stire?