Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimentele ce nu trebuie să ne lipsească de pe masă în sezonul rece. Dr. Mihaela Bilic: Tot ce este fermentat, paradoxal, este sănătos

Publicat:

"Branzeturile sunt un aliment concentrat. Laptele proaspat și produsele fermentate, iaurturile, n-ar trebui sa lipseasca din alimentație in aceasta perioada tocmai pentru ca orice aliment fermentat, putem vorbi și de muraturi, avem victima C, fermenți, aduc in organismul nostru culturi bacteriene de al caror echilibru depinde imunitatea noastra.

Tot ce este fermentat, paradoxal, este sanatos. De multe ori am ajuns in acest idealist alimentar sa ne ferim de lucrurile care sunt mucegaite, francezii spun frumos: mucegaiul este nobil. Mucegariurile denota prezența unor bacterii vii și niciodata…

Citeste articolul mai departe pe romaniatv.net…  

Sursa articol: romaniatv.net


Stiri pe aceeasi tema

Ce contine branza de post, de fapt. Mihaela Bilic: Are 10 ingrediente! Sorbatatul de potasiu – cel mai periculos

16:15, 20.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic, despre branza vegetala. Specialista spune ca obiceiul de a inlocui produsul derivat din lactate cu alternativa vegetala este o greșeala. Are in compoziția sa 10 ingrediente, dintre care sorbatatul de potasiu este cel mai periculos. E orice, numai sanatos nu, a concluzionat…

Diferențele dintre laptele UHT și laptele pasteurizat. Care este mai sanatos, de fapt

17:51, 10.03.2024 - Te afli in fața raionului cu produse lactate de la magazin sau supermarket și nu știi ce sa alegi? In articolul de astazi vom vorbi despre diferențele dintre laptele UHT și laptele pasteurizat. Care tip de lapte este cel mai sanatos pentru consum, potrivit specialiștilor. In ce perioada a aparut pasteurizarea…

Mihaela Bilic. Creveții au beneficii speciale pentru sanatate

07:45, 02.03.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic citeaza un studiu despre care spune ca ofera o perspectiva noua pentru consumul de creveți, care pana acum erau acuzați ca au prea mult colesterol. Creveții au mai puțina grasime decat carnea, mai puțin colesterol decat oul, multe minerale, acizi grași omega 3, proteine…

Cat de sanatos e laptele vegetal pentru organism. Recomandarile specialiștilor

21:50, 19.02.2024 - Laptele vegetal este alegerea ideala pentru persoanele care se confrunta cu intoleranța la lactoza sau alte alergii. Poate fi o alternativa excelenta datorita nutrienților pe care le conține și ofera organismului numeroase beneficii.

Trucurile Mihaelei Bilic. Cum iși menține organismul sanatos și tenul impecabil. „De la un punct incolo natura trebuie ajutata”

15:35, 10.02.2024 - Mihaela Bilic, in varsta de 53 de ani, este unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști. De-alungul timpului, ea a descoperit ca ceea ce conteaza pentru organism este un psihic echilibrat. Medicul indeamna oamenii sa aiba grija sa se odihneasca și sa se relaxeze departe de elementele toxice ale…

Botoșanenii racesc pe capete - ALIMENTELE recomandate de medicul șef de la Urgențe pentru evitarea imbolnavirii

21:00, 29.01.2024 - Județul Botoșani se confrunta cu un numar ridicat de pacienti diagnosticati cu diferite gripe si viroze și tocmai de aceea este bine de știut ca exista masuri preventive pentru evitarea imbolnavirii cu anumiti virusi.

Medic, despre sezonul de gripa: Suntem in plina epidemie, sunt o gramada de cazuri/ Vaccinarea antigripala inca mai poate fi facuta

13:00, 18.01.2024 - Medicul pneumolog conf. dr. Irina Strambu, de la Institutul ”Marius Nasta” din Capitala, a precizat ca suntem in plina epidemie de gripa, iar cei mai multi dintre pacienții care ajung la spital nu sunt vaccinati.


Ce parere ai despre aceasta stire?