Alimentele care îți cresc nivelul de dopamină. Ce trebuie să mănânci pentru o zi plină de fericire
Publicat:Poate ca ai auzit de ”hormonul placerii”, dar și de faptul ca exista alimente care iți imbunatațesc starea de bine. Oamenii de știința și specialiștii in nutriție s-au dociumentat și au indicat cat de importanta este dopamina pentru organism. Alimentele care iți cresc nivelul de dopamina Astfel, in anul 1957, un laborator al Institutului Inimii […] The post Alimentele care iți cresc nivelul de dopamina. Ce trebuie sa mananci pentru o zi plina de fericire appeared first on IMPACT .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni
08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…
Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
05:45, 02.04.2024 - Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresieMancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele…
Drogul "zombi" face ravagii in randul tinerilor. Imagini halucinante in plina strada, la Baia Mare
11:16, 31.03.2024 - Tanarul a fost filmat pe strada ziua in amiaza mare de catre un trecator care a și sesizat poliția și a postat pe internet clipul.In imagini se vede cum tanarul drogat nu se poate ține pe picioare și nu iși poate coordona mișcarile.Potrivit specialiștilor, drogurile Zombie au preturi foarte mici. O…
(video) Bataie ca-n filme la Botanica: Doi tineri, luați la pumni in plina strada, dupa un conflict cu 2 fete
11:25, 05.03.2024 - Doi tineri au fost agresați verbal și batuți pe o strada din sectorul Botanica. Politia a fost sesizata pe data de 4 martie despre un caz de violența fizica și verbala, produs pe data de 1 martie. In urma conflictului, unul dintre tinerii agresați cu varsta de 20 de ani a ajuns la spital. Oamenii legii…
Mai mulți proprietari s-a ales cu mașinile vandalizate și cauciucurile taiate!
11:00, 04.03.2024 - Nu doar la Turda și Mihai Viteazu se intampla fapte de acest gen, ci și la Cluj-Napoca. Mai mulți proprietari de mașini s-au trezit cu cauciucurile taiate. Oamenii susțin ca ar fi vorba despre o razbunare a celor care locuiesc in zona pentru ca ar fi parcat intr-un loc interzis. Incidentul s-a petrecut…
Cea mai potrivita dieta de ținut in martie. Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat
08:10, 26.02.2024 - 1. Incorporarea alimentelor de sezonPrimavara aduce o varietate de fructe și legume noi in sezon, care nu numai ca sunt pline de nutrienți, dar și adauga varietate dietei tale. Exemple de astfel de alimente includ spanacul, salata verde, ridichile, ceapa verde și urzicile. Acestea sunt bogate in vitaminele…
Alimentele care devin toxice cand le punem in frigider! Multi romani le consuma fara sa știe
20:40, 31.01.2024 - Sunt mai multe alimente pe care oamenii le consuma fara sa știe ca ajung sa fie toxice. Iata alimentele despre care probabil nu știai ca devin toxice atunci cand sunt refrigerate."Mulți oameni nu știu asta, dar exista mai multe alimente care nu ar trebui sa intre in frigider… și oamenii inca le consuma”,…
Alimente care cresc nivelul serotoninei in corp. Cum acționeaza „hormonul fericirii”, ce trebuie sa mananci
16:20, 27.01.2024 - Acest hormon influențeaza fiecare parte a corpului, de la abilitațile motorii la starile emoționale. Este unul dintre principalii artizani ai bunei dispoziții, alaturi de oxitocina, endorfine și dopamina. Exista cateva alimente care cresc nivelul de serotonina și ne dau o stare de bine.
se inchide automat in 30 secunde
