Alimente pe care să le consumi înainte de somn. Strategia pentru un somn neîntrerupt
Publicat:Calitatea somnului este foarte importanta pentru sanatatea generala, deoarece reduce riscul aparitiei anumitor boli cronice, stimuleaza sistemul imunitar si mentine creierul si digestia sanatoase.
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Ședința in coaliție! Liderii PSD și PNL decid strategia pentru alegerile locale in teritoriu / Judetele unde nu s-a stabilit cum vor merge cele doua partide
10:11, 01.04.2024 - Coalitia PSD-PNL se reuneste, luni, de la ora 10.00 pentru a discuta despre strategia privind alegerile locale, in special in teritoriu unde trebuie sa stabileasca in ce municipii se va merge cu candidati comuni. Judetele unde urmeaza sa se ia o decizie privind colaborarea celor doua partide sunt Mures,…
Alimente pe care sa le consumi seara pentru un somn mai bun. Cate ore trebuie sa dormi pe noapte, de fapt
10:55, 17.03.2024 - Un somn cat mai odihnitor și bun este esențial pentru sanatatea organismului, susțin specialiștii. Daca va odihniți seara, acest lucru presupune reducerea riscului de a dezvolta anumite boli cronice, de a menține creierul sanatos și de a intari sistemul imunitar. De aceea, inainte de a merge la somn,…
Cum testezi calitatea cașcavalului in 30 de secunde. Vei afla rapid daca mai trebuie sa-l consumi
11:15, 14.03.2024 - Ești un fan al produselor lactate și/sau a derivatelor din acestea? Playtech Știri iți explica cum poți afla daca branzeturile cumparate de la magazin sunt de calitate. Cum poți afla daca merita sa dai bani pe sortimentul de cașcaval preferat, in doar 30 de secunde. Cum este produs cașcavalul cumparat…
Motivul uluitor pentru care fructele sunt așezate in partea din fața a spermarketurilor. 'Perspectiva psihologica și de marketing este absolut incredibila'
15:21, 11.03.2024 - Designerii ingenioși stau in spatele aranjarii produselor in supermarketuri, incurajandu-te subtil sa parcurgi fiecare culoar și sa iți umpli caruciorul fara sa iți dai seama. "Strategia care intra in designul magazinului de alimente, din perspectiva psihologica și de marketing, este absolut incredibila",…
Excursii romantice pe banii PNL. Cu 100 de zile inainte de alegeri, organizația lui Burduja ofera „superpremii” la Paris și Poiana Brașov, hotel de patru stele
07:01, 29.02.2024 - Concursul „Dragobești in București”, dar cu premii la Paris și Poiana Brașov, a fost gandit și promovat de organizația condusa de Sebastian Burduja. Liberalul este vazut drept un posibil candidat pentru Primaria Capitalei. Campania a fost lansata pe Facebook și alte rețele sociale de Sebastian Burduja,…
Armata Ucrainei trece de la ofensiva la defensiva pentru a „epuiza” avansurile rușilor. Strategia noului comandant șef Oleksandr Sirski
09:50, 14.02.2024 - Noul șef al armatei ucrainene, Oleksandr Sirski, a declarat ca situația de pe front este „dificila”, dar spera ca conflictul sa se incheie curand și a afirmat ca va trece la o strategie de aparare, in loc de atac, in incercarea de a „epuiza” avansurile rușilor.
Biden a stabilit strategia de raspuns la atacul asupra trupelor americane din Iordania
19:25, 30.01.2024 - Președintele SUA, Joe Biden, a declarat marți ca s-a hotarat cum sa raspunda la atacul cu drona care a ucis membri ai serviciilor americane in Iordania, transmite Reuters.Președintele Joe Biden a raspuns „da” atunci cand a fost intrebat de reporteri daca a decis cum sa raspunda la atacuri, potrivit…
Top 5 categorii de alimente pe care sa le consumi iarna
13:35, 24.01.2024 - Nutriționiștii susțin la unison ca exista categorii de alimente care țin de cald. Despre ele se spune ca sunt potrivite a fi consumate in sezonul rece pentru ca ne ajuta sa trecem mai ușor peste temperaturile negative. De fapt, secretul este ca aportul lor ajuta organismul sa se adapteze mai ușor la…
se inchide automat in 30 secunde
