Alimente bogate în lectine. De ce nu e bine să le consumi
Publicat:Exista cateva alimente bogate in lectine, dar ar trebui sa le consumi? Lectinele sunt un tip de proteine care se gasesc in toate formele de viața, inclusiv in alimentele pe care le consumi.In cantitați mici, acestea pot oferi mai multe beneficii pentru sanatate. Cu toate acestea, cantitați mai mari pot reduce capacitatea corpului de a absorbi nutrienții.Ce sunt lectinele?Lectinele sunt un tip de proteine care se pot lega de zahar.Uneori sunt denumiți antinutrienți. Studiile pe animale sugereaza ca anumite lectine pot reduce capacitatea organismului de a absorbi nutrienți. Se crede ca lectinele…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Analiza DW: De ce romanii nu-i vor pe Ciuca, Ciolacu și Drula?
22:45, 03.04.2024 - Romanii vor un președinte tip elefant, pisica sau leu. Se așteapta sa vada la Cotroceni pe cineva de calibru diferit de Ciolacu sau Ciuca, cineva care se pricepe la politica externa. „Ce președinte vor romanii? Percepția votanților și non-votanților asupra potențialilor candidați la prezidențiale”,…
Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
05:45, 02.04.2024 - Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresieMancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele…
Daca ai nasul mare, ar putea fi vina mamei: Poftele din timpul sarcinii pot influența trasaturile faciale ale bebelușului (studiu)
09:20, 30.03.2024 - Trasaturile faciale pot fi influențate de ceea ce a mancat mama ta in timpul sarcinii. Dietele bogate in proteine duc la nasuri și maxilare mai mari, susțin oamenii de știința. Trasaturile faciale unice ale fiecarei persoane ar putea fi influențate de ceea ce a mancat mama lor in timpul sarcinii,…
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
Un tanar de 19 ani din Bacau cu permisul suspendat a fost scos cu forța din mașina, dupa ce polițiștii l-au urmarit și blocat in trafic
20:25, 09.03.2024 - Tanarul a ajuns in arestul poliției, sambata, 9 martie, dupa ce nu a oprit pe strada Moldovei din Bacau, la semnalele polițiștilor și a incercat sa scape, marind viteza, informeaza Ziarul de Bacau.Oamenii legii au pornit in urmarirea mașinii, pe care au reușit s-o blocheze in trafic, apoi l-au reținut…
Alimentul pe care sa nu-l consumi niciodata daca suferi de inflamație cronica. Iți va crea disconfort
19:30, 09.03.2024 - Inflamația cronica este un proces inflamator in organismul nostru care poate persista o perioada indelungata. Alimentele pe care le consumam ne pot crea mai mult rau, astfel ca dieta pe care o avem trebuie sa fie una echilibrata și plina de nutrienți sanatoși.
REMEDII SANATOASE Merele, strugurii și turmericul au potențialul de a reduce riscul de cancer
13:45, 30.01.2024 - Merele, strugurii și turmericul dețin anumiți compuși naturali care au potențialul de a “infometa” tumorile la prostata și de a le reduce dimensiunile, reiese dintr-un studiu realizat recent in Statele Unite, informeaza Medical News Today.
se inchide automat in 30 secunde
