Ai mancat prea mult la masa de Sarbatori si ti s-a facut rau? Ce trebuie sa faci
Publicat: Este Craciunul si daca nici acum nu te poti bucura de cozonaci, sarmale si bauturile preferate, atunci cand? Foarte multe persoane reusesc sa consume pana la 6000 de calorii in ziua cea mare si nu este de mirare ca apar durerile intestinale si indigestiile.
Pentru inceput ar trebui sa iti iei haine care sa nu iti stranga talia pentru ca atunci cand hainele sunt prea stranse pot pune presiune pe intestine ceea ce va afecta mobilitatea si contractiile specifice care ajuta digestia.
Rezista tentatiei de a bea foarte multa apa, gandindu-te ca te va ajuta sa diminuezi disconfortul,…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Menta – o planta benefica digestiei
11:55, 03.04.2024 - Exista mai multe varietați de menta – cele mai uzuale fiind menta piparata și menta dulce. Menta piparata este un hibrid al mentei de apa cu menta dulce și are virtuți medicinale similare. Datorita concentrației mai mari de mentol, menta piparata are cele mai bune calitați terapeutice.
Trucuri geniale care te ajuta sa-ți ingrijești gradina in lunile de primavara. E mai simplu decat crezi
14:15, 27.02.2024 - Primavara vine cu pași repezi, ceea ce inseamna ca putem petrece timp de calitate in gradina noastra. Daca aveți norocul sa aveți gradina, trebuie sa știți și cum sa o ingrijiți pentru a fi plina de culoare. Sfaturi pentru ingrijirea gradinii pe timp de primavara Vremea din prezent ne ofera timp pentru…
Beneficii pentru sanatate ale migdalelor: Ajuta la calmarea, tonifierea și intinderea pielii
11:51, 27.02.2024 - Migdalele sunt adevarate cufere de comori atunci cand vine vorba de nutrienți precum vitamina E, zinc, potasiu și acizi grași. Acestea va pot stimula memoria, pot menține o vedere buna, poți stimula sistemul imunitar și chiar va ajuta la imbunatațirea digestiei. Acestea sunt și o sursa potrivita pentru…
Dani Oțil, un copil responsabil. Iși ajuta parinții financiar, cu toate ca ei nu știu acest lucru: „Tata sta in același apartament din 1984”
17:26, 14.02.2024 - Dani Oțil, arhicunoscutul prezentator de televiziune, a reușit dintotdeauna sa delimiteze viața profesionala de cea privata. Prezentatoul matinalului „Neatz cu Razvan și Dani” culege roadele muncii sale, dupa ce s-a confruntat cu o copilarie plina de lipsuri. El și fratele sau au decis sa iși susțina…
Ceaiurile diuretice diminueaza retenția de apa
00:11, 14.02.2024 - Primele luni ale anului, intre Sarbatorile de Iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
Trucul care te ajuta sa scapi de gustul sarat al branzei. Unde trebuie pusa pentru a fi buna de mancat
10:45, 09.02.2024 - In cazul in care ai cumparat branza, iar acest aliment ți se pare ca este mult prea sarata pentru preferințele tale, exista o metoda buna prin care ii poți schimba gustul. EI bine, acest truc te va scapa imediat de excesul de sare și rezultatul va fi un aliment perfect. Iata ce trbeuie sa faci daca…
Cum scapi de nasul infundat? 7 remedii la indemana oricui, care te vor pune imediat pe picioare
16:05, 03.02.2024 - Exista trucuri pe care le poți folosi pentru a potența efectul benefic al tratamentelor recomandate de medic, și a suporta mai ușor simptomele nasului infundat.Inhalatii cu planteMusetelul este dezinfectant si accesibil oricui si, de aceea, este bine sa-l pui in fruntea listei plantelor care te ajuta…
Ai o pauza la munca de 30 de minute și nu știi cu ce sa ți-o umpli? Iata 5 idei
18:51, 01.02.2024 - Daca ești o persoana care iși ia in serios responsabilitațile pe care le are fața de familie și faci tot ceea ce poți pentru a-i asigura un trai decent, atat pentru cei dragi, cat și pentru tine, serviciul pe care il prestezi este o activitate extrem de importanta, iar rezultatul ei, salariul, reprezinta…
se inchide automat in 30 secunde
