Ai grijă de sănătatea ta începând de acum: 10 alimente care sunt foarte bune pentru inima ta
Publicat:Un regim adecvat bolilor cardiovasculare nu trebuie sa fie guvernat doar de restricții. Desigur, cu toții știm ca daca suferim de boli de inima, sau daca avem probleme cu tensiunea, nu trebuie sa mâncam sarat, gras, condimentat, trebuie sa ne abținem de la muraturi, carne de porc, frigarui și uneori trebuie sa fim atenți chiar și la ce fructe consumam. Deci, în acest articol vei afla care sunt cele mai bune alimente pentru sanatatea inimii tale.
Bolile cardiovasculare sunt înca pe primul loc ca numar de decese, așa ca merita sa te gândești la…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
'Pentru mine a fost ca un coșmar! Nu am fost niciodata bolnav!'
10:20, 29.03.2024 - Bolile de inima, din ce in ce mai frecvente și la varste tinere, continua sa fie principala cauza de deces in țara noastra. De cele mai multe ori, afecțiunile cardiace se dezvolta in timp cu semne și simptome specifice, insa sunt cazuri cand acestea evolueaza diferit, iar simptomatologia este inșelatoare.…
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
Samsung ar putea adopta strategia Apple: ecrane patrate Galaxy Watch
09:45, 13.03.2024 - Apple a ales inca de la inceput un ecran patrat pentru ceasurile sale, logica fiind ca poți pune mai multe elemente pe ecran simultan, chiar daca dispozitivul seamana mai mult cu un computer in miniatura decat cu un ceas tradițional. Toate celelalte companii care produc smartwatch-uri pentru platforma…
Iaurturile pot reduce riscul de diabet de tip 2, spune Administrația americana pentru Alimente și Medicamente. Ce parere au medicii nutriționiști
16:55, 03.03.2024 - Dupa aproape cinci ani de deliberare, Administrația americana pentru Alimente și Medicamente (FDA) a decis ca iaurturile pot face acum o mențiune limitata conform careia pot reduce riscul de diabet de tip 2, relateaza CNN.
Lista numelor vehiculate pentru alegerile europarlamentare 2024: Mircea Hava nu figureaza in primele 19 locuri
20:25, 26.02.2024 - Lista numelor vehiculate pentru alegerile europarlamentare 2024: Mircea Hava nu figureaza in primele 19 locuri Lista numelor vehiculate pentru alegerile europarlamentare 2024: Mircea Hava nu figureaza in primele 19 locuri O lista publicata de stirileprotv.ro arata numele vehiculate pentru alegerile…
Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...
13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...
Sony ar lucra la un nou PlayStation portabil, care sa concureze cu Steam Deck și ROG Ally
12:00, 02.02.2024 - Succesul dispozitivelor portabile de gaming precum Nintendo Switch, Steam Deck și ROG Ally pare ca i-a facut pe cei de la Sony sa ia in considerare intoarcerea in aceasta zona. Noul PlayStation Portal este doar un prim pas timid, care sa umple golul din oferta sa, intrucat noi zvonuri afirma ca Sony…
Vouchere alimente 250 lei – Cand intra prima tranșa in februarie
10:36, 01.02.2024 - Tichetele de 250 de lei pentru alimente urmeaza sa fie incarcate in februarie, potrivit calendarului stabilit de autoritați, in condițiile unor modificari importante efectuate in acest an. Astfel, a fost marit plafonul pentru anul in curs la 2.000 de lei, de la 1.700 lei, anul trecut, ceea ce inseamna…
se inchide automat in 30 secunde
